ROSEOAK

ขอบคุณคุณเสมนะคะสำหรับการแบ่งปันตลอดมาน่ะค่ะ

อื้อหือ...ปวดไมเกรนมาตั้งเป็น สิบๆปีเลยหรอคะ..น่าทรมานจริงๆๆค่ะ.. อยากแนะนำแก้ที่จิตดีกว่ามั้ยคะ... อย่างน้อยสวดมนต์อยู่ที่บ้านก่อนนอนหรือตอนเช้าก้อได้ค่ะ..จะได้ไม่ต้องทานแต่แก้ปวดเป็นระยะเวลานานๆไม่ดีค่ะ ลองหาหนังสือสวดมนต์ของหลวงพ่อจรัล วัดอัมพวัน จ.สิงห์บุรี นะคะ ลองสวดทุกๆวันและทำสมาธิซักวันละ 10 นาทีก้อได้ค่ะ ส่วนตัวเองได้ปฏิบัติแล้วได้ผลดีนะคะ.. หายปวดหัว และไม่คิดหรือกังวลอะไรแบบต่อเนื่องน่ะค่ะ.. หรือไม่ลองหาเวลาไปปฏิบัติธรรมบ้างนะคะ ซัก3วัน 5วัน 7วันก้อน่าจะดีมากๆค่ะ ส่วนตัวเคยปวดไมเกรนชนิดเหมือนมีตะปูมาตอกที่ท้ายทอยและขมับเลยค่ะ และชนิดที่ทำอะไรไม่ได้เช่นกัน ..พิจารณาหาสาเหตุเองได้ว่า.. น่าจะมาจากความเครียดลึกๆๆ ความกังวลลึกๆๆแบบไม่รู้สึกตัวน่ะค่ะ.. สรุป..ความเครียดอย่างเดียวค่ะ..ที่เหนี่ยวนำให้เกิดไมเกรนค่ะ.. มีที่มาของจิตเราเองนะคะ.. http://jarun.org/v6/th/dhamma-pray.html อันนี้บทสวดมนต์นะคะ อย่าลืมแผ่เมตตาด้วยนะคะสำคัญที่สุด http://www.kondee.com/ อันนี้ของวัดผาณิตารามอยู่แปดริ้วนะคะ http://www.ybat.org/v4/index.asp อันนี้ของยุวพุทธิกสมาคมค่ะ อันนี้ด้วยนะคะ http://www.ybat.org/index2.htm คลิกไปที่ ตารางปฏิบัติธรรมยุวพุทธ ปี ๕๓ นะคะ ลองดุค่ะ คอร์สสั้นๆๆก้อยังดี หรือง่ายๆ สวดมนต์ในห้องพระนานๆๆค่ะ พร้อมทั้งนั่งสมาธิซักหน่อยก้อจะช่วยให้จิตเราสงบนะคะ จะช่วยได้เยอะค่ะ ส่วนตัวปฏิบัติแล้ว..ไม่ค่อยกังวลหรือคิดอะไรนานๆๆค่ะ ช่วยเรื่องปวดหัวได้มากเลยค่ะ ลองดูนะคะ ขออนุโมทนาและขอบพระคุณและขอยกย่องในนำ้ใจของคุณกัมพลด้วยนะคะ ที่เป็นผู้มีเมตตาสูง และอุตส่าห์เผื่อแผ่และหวังดีต่อเพื่อนๆๆ ในทุกๆเรื่องค่ะ วันนี้ +1 ให้แล้วนะคะในกระทู้เดิมค่ะ (มิน่า คุณแว่นตารักนักรักหนาแบบเหนียวแน่นค่ะ ) และท่านอื่นๆจะลองปฏิบัติดูบ้างก้อได้นะคะ

ขอบคุณมากๆค่ะคุณ Prinkgold คะ รอเข้าซื้อแท่งเช่นกันค่ะ... ติดตามอ่านประจำและให้คะแนนทุกวัน..แต่ไม่ได้โพสน่ะค่ะ... กำลังนึกว่าตกรถซะแล้วค่ะ.. ขอบคุณมากๆนะคะ..

สาธุ..ลงมาให้เก็บหน่อยเถอะค่ะ.. รอฟังเสียงคุณกัมพลเรียกอยู่นะคะ.. รอฟังจังหวะสวยๆๆอยู่นะคะ.. ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับข้อมูลและคำแนะนำทุกๆวัน

ขอบคุณมากสำหรับทุกๆวันนะคะ แวะมาอ่านและแอบใส่คะแนนให้ทุกวันค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ ต้องแวะมาอ่านทุกวันค่ะ รอย่อแล้วจะเข้าแล้วค่า.. ว่าแต่ว่าจะย่อมั้ยน๊าาา.. ขอบคุณจริงๆค่ะ

ชื่นชมในวิธีคิด วิธีปฏิบัติ และความีเมตตาจริงๆค่ะ ขอบคุณมากๆด้วยนะคะในการแบ่งปันทุกๆวันค่ะ

จะรอซื้อแท่งเก็บระยะกลางและยาวด้วยค่ะ ตอนนี้ราคาก้อมาไกลโขแล้ว..ไม่กล้าแล้วค่ะ.. ถ้าช่วงไหนคุณพงษ์เกียรติจะเข้าแท่งอีกที.. หรือปรับฐานใหญ่เสร็จแล้ว.. กรุณาแวะมาบอกด้วยนะคะ.. ขอบคุณมากค่ะ จะตั้งตาคอยยยย..

ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลทุกๆวัน

ขอบคุณมากๆค่ะ..คุณเสมคะ..ที่กลับมาโพส รู้จักคำว่าระบบก้อจากเว็บคุณลุงโฉลกค่ะ.. แต่ที่ติดตามอ่านจริงๆๆก้อจาก..คุณเสม888..ที่มีคนเอาไปโพสในโกฮิปนะคะ จนกระทั่งตามมาหาอ่านเองที่ไทยโกล์ดค่ะ ขอบคุณมากๆๆนะคะที่กลับมาแบ่งปันอีกค่ะ.. ขอบคุณจริงๆๆค่ะ

ตามอ่านทุกวันค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ

อืม..ค่ะๆ ขอบคุณมากๆนะคะ