Jump to content
Update
 
 
Gold
 
USD/THB
 
สมาคมฯ
 
Gold965%
 
Gold9999
 
CrudeOil
 
USDX
 
Dowjones
 
GLD10US
 
HUI
 
SPDR(ton)
 
Silver
 
Silver/Oz
 
Silver/Baht
 
Sign in to follow this  
khaning

ป้องกันลูกแพ้อาหาร จาก 6 ประเภทอาหารกลุ่มเสี่ยงที่คุณแม่ต้องระวัง!

Recommended Posts

     การแพ้อาหารในเด็กนั้น ส่วนใหญ่มาจากการที่ระบบทางเดินอาหารในเด็กเล็กยังไม่มีการพัฒนาการที่สมบูรณ์ ทั้งในแง่ของระบบภูมิคุ้มกัน การย่อย และการดูดซึมอาหาร ทำให้สารอาหารโดยเฉพาะโปรตีนที่ถูกย่อยได้ไม่สมบูรณ์ และถูกดูดซึมเข้าไปทำให้เป็นแอนติเจนแปลกปลอมขนาดใหญ่ ที่สามารถกระตุ้นให้เกิดการแพ้อาหารได้ เพื่อป้องกันลูกแพ้อาหาร เรามาทำความรู้จักกับ 6 ประเภทอาหารกลุ่มเสี่ยงที่เด็กแพ้กันค่ะ ว่ามีอะไรบ้าง คุณแม่มือใหม่จะได้ระมัดระวังในการเลือกอาหารให้ลูกน้อยมากยิ่งขึ้น

1.jpg.4095959285411408eb064911bfb1dded.jpg

1.โปรตีนในนมวัว
    
เด็กวัยแรกเกิดถึง 4 เดือนที่ได้รับนมที่มีโปรตีนนมวัวเป็นส่วนผสม นอกจากนี้ยังมาจากการ ที่คุณแม่ดื่มนมระหว่างตั้งครรภ์และให้นมแม่มากกว่าปกติ ก็ทำให้ลูกมีโอกาสแพ้นมวัวได้เช่นกัน

2.jpg.be3f5a5cba6a6afe96814fc1236cd423.jpg

2.แป้งสาลี
     มักเป็นการแพ้แป้งสาลีในอาหารประเภทขนมปัง หรืออาหารทอด ซึ่งมีส่วนผสมของแป้งสาลีค่อนข้างมาก จึงมีโอกาสที่จะกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้ง่าย

3.jpg.66116ad681a3d26562ac75f14980fb21.jpg

3.อาหารทะเล
     กุ้ง หอย ปู ปลา มีส่วนกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้มากกว่าปลาหรือสัตว์น้ำจืด จึงควรเริ่มจากปลาน้ำจืดก่อน เพื่อลดความเสี่ยงต่อการแพ้

4.jpg.98d57495af949626545cf8182cd8e033.jpg

4.ไข่
    
อาการแพ้ไข่ สามารถแพ้ได้เฉพาะไข่แดง ไข่ขาว หรือแพ้หมดทั้งคู่ก็ได้ โดยส่วนใหญ่เด็กจะแพ้โปรตีนในไข่ขาว คือ อัลบูมิน โดยสารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ คือ โอโวมิวคอยด์ เป็นโปรตีนตัวหนึ่ง ซึ่งทนความร้อนได้ดีมาก แม้ต้มไข่แล้วโปรตีนตัวนี้ก็ยังคงอยู่ เด็กอายุยังไม่ถึง 8 เดือน จึงไม่อยากให้กินไข่ขาว ถ้าสงสัยว่าแพ้ให้หลีกเลี่ยงไข่ขาวไว้ก่อน

5.jpg.25afece3ed81c77bd84ef0ff249ef115.jpg

5.ถั่ว
     อาการแพ้ถั่วลิสงกับถั่วเหลืองนั้นแยกกัน เด็กที่แพ้ถั่วเหลืองจะยังสามารถทานถั่วชนิดอื่นได้แต่เด็กที่แพ้ถั่วลิสงนั้น มักจะมีอาการแพ้ไปตลอดชีวิต หากอาการแพ้ไม่รุนแรง อาจมีผื่นคันที่ผิวหนัง เป็นลมพิษตามตัว ตามข้อพับแขน ข้อพับเข่า กรณีนี้กินยาแก้แพ้ก็หาย แต่บางรายมีอาการรุนแรงอาจถึงขั้นช็อกและเสียชีวิตได้

6.jpg.5d00f353a04a4705e6201a7031666b95.jpg

6.อาหารแปรรูป
     อาหารที่ผ่านการแปรรูป ขนมอบกรอบ ขนมทั่วไป มักมีส่วนผสมของสารที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้อาหารได้ คุณพ่อคุณแม่จึงควรเลือกด้วยความระมัดระวัง โดยเลือกอาหารจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ และมีตรารับรองมาตรฐานความปลอดภัยเท่านั้น

     อย่างที่ข้อสุดท้ายกล่าวไว้ อาหารแปรรูป ขนมอบกรอบ ขนมทั่วไป เป็นหนึ่งสาเหตุที่ก่อให้เกิดอาการแพ้อาหารได้ และแน่นอนว่าขนมกับเด็กๆ นั้นเป็นของคู่กัน คุณพ่อคุณแม่จะห้ามไม่ให้ทางเลยคงจะลำบากใจ เราจึงขอนำเสนอขนมออร์แกนิก สำหรับเด็กที่แพ้อาหาร มาฝากกัน

7.jpg.a5a5c5af6f6e66e46fe9c3e28dbc494b.jpg

     กับบาลานซ์ ข้าวหอมมะลิออร์แกนิกกรอบ BALANCE Organic Rice Snack ขนมที่เหมาะสมหรับเด็กๆ หรือเด็กที่มีแพ้อาการก็ทานได้ขนมจากข้าวหอมมะลิออร์แกนิก วัตถุดิบจากธรรมชาติมาตรฐานออร์แกนิก จากสหภาพยุโรป ใช้การอบแทนการทอดกรอบเพื่อลดปริมาณไขมันไม่ใส่ผลชูรส ไม่แต่งสี ไม่แต่งกลิ่นปราศจากสารก่อภูมิแพ้ 8 อันดับแรก ให้เด็กๆ มีความสุขกับการทานขนมอย่างอร่อย ปลอดภัย

     อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันลูกแพ้อาหารได้ดีที่สุด คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมคอยสังเกตอาการของลูกน้อยหลังรับประทานอาหารอยู่เสมอ รวมทั้งใส่ใจเลือกอาหารที่มีประโยชน์ต่อลูกน้อยให้เหมาะสมตามวัยของลูกด้วยนะคะ

สั่งออนไลน์ได้ที่
Lazada : https://discover.4care.co.th/RS-pb1
ขอบคุณข้อมูลจาก : http://www.4care.co.th

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...