มือใหม่หัดวิเคราะห์

[ginger 11,058]

สวัสดี ชาวเวปไทยโกลด์ พ่อแม่ พี่น้องเพื่อนๆทุกคนทุกคน chinchilla bbeem SUCHA วิภาดา noijaa

กำลังใจมีไว้ให้ทุกคน ทองมีขึ้น มีลงและมีแบบจะขึ้นก็ไม่ขึ้นจะลงก็ไม่ลง แบบไม่รู้จะเอายังไงด้วย

Neurobics ออกกำลังสมองเพื่อความฉับไว

หลายต่อหลายคนมักจะคิดถึงการมีสุขภาพกายที่ดีเป็นอย่างแรก จึงละเลยหรือลืมฝึกสมองในแง่ของความสามารถและความคิดสร้างสรรค์ วันนี้เรามี 10 วิธีการฝึกสมองเพื่อพัฒนาความสามารถและความคิดสร้างสรรค์สำหรับคุณ ด้วย “นิวโรบิกส์” โปรแกรมที่เปรียบเสมือน การฝึกยิมนาสติกให้กับสมอง จะช่วยบริหารเซลล์สมองให้สดชื่นและมีชีวิตชีวายิ่งขึ้นค่ะ

 

1. หลีกหนีความจำเจ

 

การหลีกหนีความจำเจ เป็นแก่นแท้ของแนวคิดนิวโรบิกส์ เพราะการทำอะไรซ้ำๆ นอกจากจะทำให้เกิดความเบื่อหน่ายแล้ว สมองก็รู้สึกเบื่อได้เช่นกัน ฉะนั้นจึงควรแสวงหาอะไรใหม่ๆ ทำบ้าง แม้เพียงเล็กน้อยแต่จะสามารถช่วยให้เซลล์ประสาทเกิดการผ่อนคลายหายเครียดจากงานประจำได้ค่ะ

 

2. ไม่สูดกลิ่นเดิมๆ ซ้ำๆ

 

ทุกเช้าเมื่อได้กลิ่นกาแฟเดิมๆ ฉีดน้ำหอมกลิ่นเดิมๆ ถ้าจมูกคนเราได้รับกลิ่นเดิมๆ บ่อยเข้า จะทำให้จมูกและประสาทส่วนรับกลิ่นชินชาต่อกลิ่นนั้นได้ค่ะ อีกทั้งการรับกลิ่นอื่นๆ ก็จะด้อยคุณภาพลงไปด้วย

 

3. รับรสสัมผัสใหม่ๆ

 

ตอนที่คุณอาบน้ำในอ่างหรืออาบแบบฝักบัว ลองแกล้งลืมถูสบู่ เจลอาบน้ำหรือแชมพูดดูสักครั้งสิคะ อาจจะทำให้การรับรสสัมผัสทางกายดีขึ้นได้

 

4. เปลี่ยนความถนัดส่วนตัว

 

คนถนัดมือขวา ก็หันมาลองใช้มือซ้ายดูบ้าง หรือหากถนัดซ้าย ก็ลองใช้มือขวาแทน ไม่ว่าจะหวีผม แปรงฟัน หรือเขียนหนังสือ ซึ่งการได้เปลี่ยนแปลงอะไรที่ซ้ำซากจำเจนั้น ไม่เพียงแค่สนุกสนาน แต่ยังทำให้สมองส่วนต่างๆ แอ็กทีฟขึ้น แล้วคุณก็จะพบว่าการได้ทำอะไรกลับด้านนั้นมันไม่ยากเย็นเหมือนที่คิดไว้เลย

 

5. หาทางเดินใหม่ ๆ

 

พยายามหาทางใหม่ๆ เดินเล่น หลีกหนีเส้นทางเก่าที่น่าเบื่อ ไม่ว่าจะเป็นทางไปออฟฟิศหรือทางกลับบ้าน ทำไมไม่ลองเดินผ่านสวนสาธารณะ หรือเปลี่ยนไปใช้เส้นทางอื่นที่ไม่เคยไปดูบ้างล่ะคะ การทำเช่นนี้นอกจากจะช่วยให้สมองของคุณได้มีโอกาสคิดแล้ว คุณยังได้พบกับสิ่งใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลาอีกด้วย

 

6. ปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อม

 

การจัดบ้าน จัดสวน เปลี่ยนเฟอร์นิเจอร์ หาที่แขวนรูปและนาฬิกาใหม่ หรือการพบปะผู้คนใหม่ๆ อย่างสม่ำเสมอก็ช่วยได้ค่ะ ช่วงแรกๆ อาจจะไม่ง่ายนัก แต่คุณจะค่อยๆ ชินไปเอง การปรับเปลี่ยนแบบนี้ทำให้สมองด้านซ้ายซึ่งทำงานทางด้านความคิดสร้างสรรค์มีพัฒนาการที่ดีกว่าเดิมนะคะ

 

7. เสริมความทรงจำด้วยกลิ่น

 

ขณะที่พูดโทรศัพท์หรืออ่านหนังสือควรสูดดมกลิ่นน้ำมันหอมระเหยไปด้วย เช่น กลิ่นมิ้นต์หรือกลิ่นมะนาว เพราะกลิ่นดังกล่าวจะมีส่วนช่วยกระตุ้นให้ความจำในรายละเอียดดียิ่งขึ้นค่ะ

 

8. รับประทานอาหารรสชาติแปลกๆ ทุกๆ วัน

 

ถ้ามีการรับประทานอาหารที่แปลกไปจากเดิม จะทำให้ประสาทรับรสทำงานได้ดีขึ้น ไม่เชื่อลองไปทางอาหารที่ร้านอาหารเวียตนาม ญี่ปุ่น จีน หรืออินเดียดูบ้างสิคะ กลิ่นและรสชาติของอาหาร ที่แปลกแตกต่างไปจะพลอยทำให้สมองของคุณรู้สึกเหมือนได้ไปท่องเที่ยวในสถานที่แปลกใหม่นั้นด้วย

 

9. ปิดประสาทรับเสียง

 

ลองใช้สำลี หรือที่อุดหูโดยเฉพาะ เพื่อฝึกใช้แต่ประสาททางสายตาและทางจมูกดูสักพัก ไม่แน่นะคุณอาจค้นพบความสามารถพิเศษแปลกใหม่ที่คุณไม่คิดว่าจะมีอยู่ในตัวเองก็เป็นได้

 

10. ใส่ใจในสัมพันธ์แห่งรัก

 

การหมั่นเติมความรู้สึกที่ดีๆ ให้กับชีวิตคู่ของคุณอยู่เสมอ นอกจากจะช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้แนบแน่นขึ้นแล้ว ยังสามารถช่วยพัฒนาสมองและอารมณ์ของคุณให้ดีขึ้นได้อีกด้วยค่ะ

จากNovaBizz

ถูกแก้ไข พฤษภาคม 18, 2011 โดย ginger

[vanta 249]

อิอิ...น้องgingerขา...

บอกสวัสดีเหมือนนักการเมืองเลยนะคะ

ตอนนี้เจ๊แว่นอยาก ปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมจากอยู่บนดอย มาอยู่พื้นราบแล้วอะคะ กร๊ากกกกกก!53

[NEWS 2,613]

!v@ !30 ! !v@

 

7 วิธีคิดอย่างคนเก่ง (7 Thinking methods to be genius)

การเป็นคนเก่งไม่ใช่ความโชคดีของพันธุกรรมหรอกครับ อยู่ที่การฝึกขัดเกลาสมองและหัวใจของคุณต่างหาก

แล้วคุณจะมีความปราดเปรื่องในแบบฉบับของคุณ เป็นคนเก่งที่สามารถจัดการกับชีวิตของตนเองได้อย่างลงตัว

 

1. คิดในทางที่ดี

มองโลกในแง่ดี และทำทุกสิ่งอย่างเต็มกำลังด้วยรอยยิ้มและความเบิกบาน ทำตัวให้สดชื่นมีชีวิตชีวาและกระตือรือร้นอยู่เสมอ

พร้อมที่จะเผชิญกับทุกสถานการณ์ จะช่วยให้คุณสามารถจัดการกับทุกเรื่องที่ผ่านเข้ามา ได้อย่างอยู่มือ

 

2. มีศรัทธาในตัวเอง

ถ้าแม้แต่ตัวคุณเองยังไม่ศรัทธาและเชื่อมั่นในตัวเองแล้วจะมีมนุษย์หน้าไหนล่ะ จะเชื่อมั่นในความเก่งของคุณ อยากให้ใครๆเขาชื่นชอบและทึ่งในตัวคุณ คุณก็ต้องมั่นใจตัวเองก่อน

 

3. ขอท้าคว้าฝัน

ไม่มีอะไรที่จะทรงพลังมากเท่ากับความตั้งใจจริงและทุ่มสุดตัวหรอกครับ ความกระหายอันแรงกล้าที่จะพาตัวเองไปสู่จุดหมายนั่นแหล่ะ เป็นแรงผลักดันที่จะทำให้คุณสานฝันสู่ความจริงได้

 

4. ค้นหาบุคคลต้นแบบ

ใครก็ได้ที่คุณชื่นชมเพื่อเป็นมาตรฐานที่ดีในการดำเนินรอยตาม ศึกษาแนวคิด วิธีการทำงาน จุดเด่นในตัวเขา

เผื่อว่าเราจะได้ไอเดียดีๆ มาปรับใช้ให้ชีวิตก้าวโลดสู่ความสำเร็จกับเขามั่ง

 

5. เริ่มต้นงานใหม่ทุกวันด้วยรอยยิ้มสดใส

คนที่มีรอยยิ้มระบายไว้บนใบหน้า เสมือนประตูที่เปิดกว้าง ให้ใครๆอยากเข้ามาคบหาด้วย การเจรจา ติดต่องานก็มักจะลงเอยด้วยความสำเร็จ มากกว่าคนที่หน้าตาแบกโลกนะครับ นอกจากนี้ รอยยิ้มและเสียงหัวเราะ ยังสร้างความเบิกบานและคลายทุกข์ แถมยังเป็นยาอายุวัฒนะชั้นเยี่ยม ที่ทำให้เราดูเป็นอ่อนเยาว์กว่าวัยตลอดกาล รู้อย่างนี้แล้วหัดติดรอยยิ้มไว้ที่มุมปากเป็นประจำนะ ครับ

 

6. เรียนรู้จากความผิดพลาด

ก็สี่เท้ายังรู้พลาด นักปราชญ์ยังรู้พลั้ง จะเป็นอะไรเชียวถ้าเราจะทำอะไร แล้วจะยังไม่สำเร็จอย่างที่หวังไว้ เพียงแต่ขอให้ทำเต็มที่ และเปิดใจให้กว้างยอมรับความจริง หันมาทบทวนดูว่ามีขั้นตอนไหนที่ผิดพลาดไป..... เพื่อที่จะเริ่มต้นใหม่ให้ดีกว่าเดิม

 

7. ทนุถนอมมิตรสัมพันธ์เก่าๆ

อันนี้ก็เป็นสิ่งที่พวกเราชาวโรทาเรียนตระหนักและทราบดี คงไม่มีใครที่จะอยู่อย่างมีความสุขโดยปราศจากเพื่อนหรือมิตรที่รู้ใจหรอกนะครับ แม้ว่าชีวิตของคุณในแต่ละวันจะวุ่นวายแค่ไหนก็ตาม คุณควรจะมีเวลาให้กับเพื่อนซี้ที่รู้จักมักจี่กันมานานซะบ้าง

แวะไปหากัน เมื่อโอกาสอำนวย ชวนกันออกมาทานข้าวในช่วงวันหยุด ส่งการ์ดปีใหม่ หรือร่อนการ์ดวันเกิดไปให้ เผื่อในยามที่คุณเปล่าเปลี่ยวหงอยเหงา เศร้าทุกข์ใจ ก็ยังมีเพื่อนซี้ไว้ พึ่งพาและให้กำลังใจกันได้นะ

จากNovaBizz

สวัสดีครับคุณginger

อ่านหัวข้อนี้แล้ว ยังประทับใจอยู่เลยครับ

คุณginger มีเรื่องใหม่มาเติมให้ตลอด ดีจังเลยครับ

[ginger 11,058]

อิอิ...น้องgingerขา...

บอกสวัสดีเหมือนนักการเมืองเลยนะคะ

ตอนนี้เจ๊แว่นอยาก ปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมจากอยู่บนดอย มาอยู่พื้นราบแล้วอะคะ กร๊ากกกกกก!53

 

เจ้แว่น คนดี เจ้แว่นเก่งอยู่แล้ว อยู่ที่ไหนก็มีความสุขอารมณ์ดีได้ยังหัวเราะ กร้ากกกกกกกกกๆ อยู่เลยต้องยกนิ้วให้จริงๆ !v@

ถูกแก้ไข พฤษภาคม 18, 2011 โดย ginger

[ginger 11,058]

สวัสดีครับคุณginger

อ่านหัวข้อนี้แล้ว ยังประทับใจอยู่เลยครับ

คุณginger มีเรื่องใหม่มาเติมให้ตลอด ดีจังเลยครับ

สวัสดี news ที่ชอบและประทับใจก็ดี เพราะทำให้ไม่ลืมง่ายๆ

เค้าก็บอกแล้วว่าเป็นวิธีคิดของคนเก่ง

news เป็นคนเก่งและฉลาดคนนึงที่ เลือกและรู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไร

ตั้งใจให้ดีๆล่ะ 555 !v@

ถูกแก้ไข พฤษภาคม 18, 2011 โดย ginger

[goldgold 29]

สวัสดีค่ะคุณginger และเพื่อนๆทุกคน ขอบคุณสำหรับกราฟและข้อมูลค่ะ

คุณginger คะ ชอบทุกข้อมูลที่มาโพสค่ะโดยเฉพาะแนวที่ให้กำลังใจและเสริมพลังความคิดแนวบวก

[ปุยเมฆ 2,791]

ปล.คุณปุยครับ. ....ผมอยากขอคำแนะนำ.....ว่า....มือถือใช้ windows mobile ที่มีความเร็วชัตเตอร์เร็วๆมีไหมครับ (เสียดาย iphone4 ไม่ใช่ win mobile)

 

 

ยังไม่มีความรู้เรื่อง windows mobile เลยค่ะ คุณ chez ยังศึกษาไม่ถึง เดี๋ยวถ้าได้ข้อมูลแล้วเจออะไรดี ๆ จะมาบอกนะคะ

ตอนนี้ใช้ 3 G แล้ว เร็วปรื๊ดเลย แต่กำลังหาเครื่องใหม่มาใช้ 3 G สงสัยต้องเร่งหาคำตอบแล้ว เอาตัวไหนดี

กำลังเทส ๆ สัญญาณ ก็เต็ม 4 ขีดดี แต่ในตึกกับชั้นใต้ดิน ยังไม่ค่อยมี คงต้องรอขยายเพิ่มเติม

แต่ถ้าอยากได้คำตอบเร็ว ๆ ต้องถามหรือรบกวนคุณ Keep moving มาตอบแล้วค่ะ

เขาชำนาญกว่า ใช้หลายเครื่่องเชียว

แต่คิดว่า คุณสมบัติ แต่ละอย่าง ได้อย่างเสียอย่างน่ะ

ถามแบบไม่มีความรู้ window mobile นะคะ window 7 มันจะตายไปไหม

ถ้ามี ios กับ android เข้ามา หรือมันก็ต้องพัฒนาตัวมันเอง ให้คงอยู่ต่อไป ???

 

[ginger 11,058]

สวัสดีค่ะคุณginger และเพื่อนๆทุกคน ขอบคุณสำหรับกราฟและข้อมูลค่ะ

คุณginger คะ ชอบทุกข้อมูลที่มาโพสค่ะโดยเฉพาะแนวที่ให้กำลังใจและเสริมพลังความคิดแนวบวก

 

สวัสดีคุณ gold gold เราก็อ่านที่คุณโพสเหมือนกัน

คุณชอบก็ดีแล้ว

พักนี้พวกเรามีเรื่องตัดสินใจยากเรื่องจะซื้อตอนไหนจะดอยมั๊ย

ดอยแล้วทำยังไง อย่าคิดมากเกินไปนะ ยังไงก็รักตัวเองเอาไว้ หาเรื่องสบายใจทำกัน

 

บทความที่นำมาเสนอจากหนังสือเรื่อง “Don’t Sweat the Small Stuff”

แต่งโดย Richard Carlson

 

“นิสัย” เกิดจากการกระทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งครั้งแล้วครั้งเล่า โดยจะเกิดขึ้นเองตามสภาวะธรรมชาติ และเกิดขึ้นบ่อยครั้งเสียจนเราไม่รู้สึกว่าเป็นสิ่งผิดปกติหรือเป็นสิ่งที่ต้องแก้ไข แต่หารู้ไม่ว่านิสัยที่ไม่ดีของเราเหล่านี้ จะเป็นตัวบั่นทอนพลังชีวิต ทำให้เราหมดกำลังใจ และทำให้เราเป็นคนมองโลกในแง่ร้าย ดังนั้น ผู้แต่งจึงชี้ให้เห็นถึงนิสัยที่ไม่ดี และมิจฉาทิฐิที่ควรแก้ไขดังนี้

 

1. ความคิดที่ว่า เมื่อประสบปัญหาต้องรีบแก้ไขทันที

ในช่วงที่ประสบปัญหา จิตใจจะวกวนสับสน เครียด อึดอัด มึนงง เศร้าสลดหดหู่ ไม่ควรที่จะขบคิดแก้ไขปัญหาใดๆ เพราะยิ่งคิดยิ่งมึนงง มองไม่เห็นทางออก หรือถ้าคิดออก ความคิดที่ได้ก็ไม่เฉียบคม

 

วิธีแก้ หยุดคิด ทำใจให้สบายๆ ปล่อยวาง เมื่อจิตใจสงบจึงค่อยเริ่มแก้ไขปัญหา แก้ไขปัญหาที่พอจะแก้ไขได้ก่อน ปัญหาที่รุนแรงและเรื้อรังยากที่จะแก้ไขได้โดยทันที ก็ให้ค่อยๆ แก้ไขไปทีละเปลาะสองเปลาะ เมื่อปัญหาลดน้อยลง จะทำให้เรามีกำลังใจมากขึ้น ปัญหาที่ยากย่อมต้องใช้เวลา ความพยายาม ความอดทน และความต่อเนื่องเป็นธรรมดา จงยอมรับความเป็นจริงทั้งหมดที่ปรากฏอยู่ต่อหน้าเรา คิดถึงเหตุการณ์ที่ร้ายแรงที่สุด ที่อาจจะเกิดขึ้น (Worst case scenario) แล้วทำใจยอมรับให้ได้ เมื่อนั้นจิตใจจะสงบ และในความเป็นจริง มันอาจจะไม่เลวร้ายอย่างที่เราคิดไว้ก็ได้ จะทำให้เรายิ่งมีกำลังใจที่จะขบคิดแก้ไขปัญหาต่อไป

 

2. หงุดหงิดรำคาญใจ ทุกสิ่งทุกอย่างขัดหูขัดตาไปหมด ไม่ได้ดั่งใจเอาเสียเลย

บุคคลที่มีความคิดประเภทนี้ จะมีจิตใจคับแคบ ไม่รู้จักให้อภัยผู้อื่น เอาตนเองเป็นที่ตั้ง ชี้ถูกชี้ผิดอยู่ตลอดเวลา นิดหนึ่งก็ไม่ได้ นิดหนึ่งก็ไม่ยอม จิตใจร้อนรุ่มหาความสุขไม่ได้ ไม่มีใครอยากเข้าใกล้หรืออยากทำงานด้วย มีศัตรูเต็มไปหมด สุขภาพเสื่อมโทรม โรคภัยรุมเร้าเพราะมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา

 

วิธีแก้ รู้จักปล่อยวางเสียบ้าง ในโลกนี้ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ไม่มีใครสามารถทำตามใจเราได้ทุกอย่าง ทำอะไรก็ตามให้อยู่ในระดับกลางๆ พอดีๆ ไม่ต้องสมบูรณ์แบบไปเสียทุกอย่าง พูดจาให้นุ่มนวลอ่อนหวาน สบายๆ ไม่ต้องเอาเป็นเอาตาย เอาจริงเอาจังไปเสียทุกเรื่อง

 

น้องchinchilla เป็นไงไปคับ โอ๋ๆ ไม่เป็นไรนะ ใจเย็นๆ !v@

ทานข้าวให้อิ่มๆ นอนหลับให้สบายใจนะ

ถูกแก้ไข พฤษภาคม 18, 2011 โดย ginger

[deb99 290]

ขอบคุณครับ

[marnnoi965 38]

พี่ปุย คุณchez มันจะเปลี่ยนเป็น วินโดว์ โป๊ยเซียน = window 8 นะแล้วที่จีนกับฮ่องกงก็จะใช้เยอะขึ้น เพราะเป็นเลขมงคล (เกี่ยวกันมั๊ยหว่า 555+ เอาเป็นเกี่ยวนิดนึงก็แล้วกันเนอะ)

[ปุยเมฆ 2,791]

พี่ปุย คุณchez มันจะเปลี่ยนเป็น วินโดว์ โป๊ยเซียน = window 8 นะแล้วที่จีนกับฮ่องกงก็จะใช้เยอะขึ้น เพราะเป็นเลขมงคล (เกี่ยวกันมั๊ยหว่า 555+ เอาเป็นเกี่ยวนิดนึงก็แล้วกันเนอะ)

 

thax ja ...เด๋วต้องเจาะลึก ซะหน่อยแล้ว ให้ว่าง ๆ ก่อน

[XAU-METALLIC 14]

SAWADEEKUB EVERYONE KUN- CHEZ&CO,NEWES,MODDANG,GIGGER,MTTS,GOLDEN PASS AND ALL KUB

 

 

 

 

 

SEEM LIKE XAU AND GREENBACK IS NOW IN THE BATTLES OF BREAKING OUT OF TRIANGLE

 

 

 

 

WATCH OUT FOR BREAK OUT .............................. BIG MOVE IS GONNA TO HIT FOR ANYTIME SOON

[NEWS 2,613]

สวัสดียามเช้าครับคุณ chez คุณginger คุณmoddang คุณsoda คุณchinchilla คุณbbeam คุณNuchaba คุณdep99

คุณminda คุณNongree คุณbmw2770 คุณmtts คุณ@@inlove@@ คุณjil คุณpornsook คุณxau-matallicและทุกท่านครับ

เมื่อวานราคาหลุดสามเหลี่ยมชายธงลงมาด้านล่างแล้วขาลงน่าจะมา

แต่เส้นแนวรับเดิมที่น่าจะกลายเป็นแนวต้าน ราคากลับวิ่งทะลุไปเฉยๆ ไปติดเส้นแนวต้านเดิมแถวๆ 1499

ทำให้ยังไม่หลุดขาขึ้น เมื่อผมลองลากสามเหลี่ยมชายธงที่ต่ำลง ให้ราคาอยู่ในกรอบ จะเห็นว่าทอง

ยังไม่เลือกทางเดิน มาดูกันต่อว่าราคาจะวิ่งไปทิศใดครับ

แนวต้าน 1502 1508 1517

แนวรับ 1487 1478 1471

ถูกแก้ไข พฤษภาคม 19, 2011 โดย news

[ginger 11,058]

อรุณ์สวสดิ์ พวกเราชาวเวปไทยโกลด์ ทั้งที่เปิดเผยและคลิกเข้ามาอ่านทุกวัน

พ่อแม่ พี่น้องเพื่อนๆที่ร้กทุกคน

chez moddang คุณsoda คุณchinchilla คุณbbeam คุณNuchaba คุณdep99

คุณminda คุณNongree คุณbmw2770 คุณmtts news คุณ@@inlove@@ คุณjil คุณpornsook คุณxau-matallic

ใครที่ตื่นเช้าต้องเปิดดูว่า ตอนนี้น้องทองเค้าเล่นกลหรือเปล่า เล่นกระดานหกหรือเล่นไม้ลื่น

ต้องทำใจเย็นไว้ ไม่งั้นนจะตื่นเต้นหวาดเสียวเหมือนดูหนังแอ็คขั่น+ระทึกขวัญ

 

ตอนนี้ก็ค่อนไปทางลงละ่มั๊ง มันไม่น่าจะใช่การย่อเพื่อขึ้นต่อก็รอดูหน่อยเถอะ (บางนี้ทำเหมือนจะไปก็ยังไม่ไป)

อาจทำให้หลายคนไม่สบายใจ (ฝึกใจไว้ ได้รู้ ไม่ไปทุกข์กะมัน อยู่ที่ใจเรา คิดอย่างไร ) รักตัวเองกันเอาไว้

จะคิดมากไปทำไม อย่าซื่อเพื่อเฉลี่ย หรือโดดเข้าเก็บ รอดูอีกนิด

ด้วยตวามรักและหวังดี(เราแค่คนธรรมดา)โดยฉะเพราะเพื่อนพี่น้องที่มือไหม่

 

เออ..ก็ดีเหมือนกัน

 

มีเรื่องเล่าอยู่เรื่องหนึ่ง ผมไม่แน่ใจเหมือนกันว่าได้ฟังมาจากไหน เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับพระรูปหนึ่งที่เป็นคนคิดบวก วันหนึ่งมีชาวบ้านในหมู่บ้านได้นิมนต์พระซึ่งเป็นเจ้าอาวาสรูปนี้ไปสวดให้พรขึ้นบ้านใหม่ แต่เนื่องจากเจ้าภาพลืมบอกคนขับรถให้ไปรับพระ เพิ่งมาบอกเอาตอนใกล้ๆจะถึงเวลาฉันเพลแล้ว

 

หลวงพ่อรออยู่ตั้งนาน แต่รอไปรอมาไม่เห็นมาใครมาเลย หลวงพ่อก็พูดกับตัวเองว่า

 

"ดีเหมือนกัน จะได้นั่งอ่านหนังสือไปพลางก่อน"

 

สักครู่ใหญ่ก็มีคนขับรถวิ่งกุลีกจอขึ้นมาบนกุฏิ รีบนิมนต์หลวงพ่อแทบจะลากหลวงพ่อลงจากกุฏิไป พร้อมกับพูดว่า

 

"รีบหน่อยนะครับหลวงพ่อ เดี๋ยวจะไม่ทันเวลา" หลวงพ่อก็ไม่ได้ว่ากระไร กึ่งวิ่งกึ่งเดินไปตามแรงดึงของคนขับรถ หลวงพ่อก็ไม่ถือโทษโกรธอะไร พอขึ้นรถได้คนขับก็บอกหลวงพ่อว่า "ผมขอขับเร็วหน่อยนะครับหลวงพ่อ เดี๋ยวจะไม่มันเวลา" หลวงพ่อก็นึกในใจว่า

 

"เออ ก็ดีเหมือนกัน จะได้รู้กันคราวนี้แหละว่าขลังจริงหรือเปล่า"

 

พอขับไปสักพักหนึ่ง รถเกิดยางแตกขึ้นมา คนขับรีบนิมนต์หลวงพ่อไปนั่งใต้ต้นไม้ก่อน หลวงพ่อก็พูดขึ้นว่า

 

"เออ ก็ดีเหมือนกันจะได้หายใจซะที เมื่อตะกี้ ลืมหายใจไปพักหนึ่ง"

 

พอไปถึงบ้านเจ้าภาพที่นิมนต์ไว้ ปรากฎว่าเลยเวลาฉันเพลไปแล้ว กับข้าวที่จัดเตรียมไว้ก็หมดแล้วเช่นกัน หลวงพ่อก็พูดขึ้นว่า

 

"เออ ก็ดีเหมือนกัน จะได้ฉันมื้อเดียว"

 

จากเรื่องเล่านี้ น่าจะพอทำให้ท่านสมาชิกพอเห็นได้ว่าถึงแม้จะมีปัญหาอุปสรรคอะไรก็ตามเข้ามาในชีวิตเรา ถ้าเรามีความคิดเชิงบวกในสถานที่ไม่บวก ก็น่าจะช่วยลดความเครียดของเราลงได้นะครับ โดยเฉพาะเหตุการณ์หลายอย่างที่เราไปควบคุมไม่ได้

(ขอบคุณเจ้าของเรื่อง)

 

วันนี้ขอเชืยร์พวกเราที่เข้ามาลงทุนทอง รักษาใจให้ยิ้มได้กินข้าวอร่อย นอนหลับให้สบายใจไว้ เราอยู่ในตลาดที่ไม่มีความแน่นอน

ถ้าใจเราแกว่งเป็นกังวลเป็นทุกข์ ให้คิดทบทวนดูว่าเพราะอะไร !v@ !30

!Announce

สำหรับนักวิทุกคนสู้ๆอยู่แล้วใช่มั๊ย !v@ (วิบ่อยๆอีกหน่อยมือก็เก่า555)

 

ถูกแก้ไข พฤษภาคม 19, 2011 โดย ginger

[bmw2770 479]

ภาวะตลาดเงินนิวยอร์ก: ดอลล์แข็งเทียบเยน หลังจนท.เฟดส่งสัญญาณขึ้นดอกเบี้ย

สำนักข่าวอินโฟเควสท์ (IQ) -- พฤหัสบดีที่ 19 พฤษภาคม 2554 07:11:13 น.

ค่าเงินดอลลาร์สหรัฐพุ่งขึ้นเมื่อเทียบกับสกุลเงินเยนและฟรังค์สวิส ในการซื้อขายที่ตลาดปริวรรตเงินตรานิวยอร์กเมื่อคืนนี้ (18 พ.ค.) เนื่องจากการคาดการณ์ที่ว่าธนาคารกลางสหรัฐ (เฟด) อาจจะปรับขึ้นอัตราดอกเบี้ยในเร็วนี้ๆ หลังจากรายงานการประชุมของคณะกรรมการกำหนดนโยบายของเฟดระบุว่า เจ้าหน้าที่เฟดหลายคนได้แสดงความวิตกกังวลเรื่องเงินเฟ้อที่เป็นผลมาจากการพุ่งขึ้นของราคาสินค้าโภคภัณฑ์

ค่าเงินดอลลาร์สหรัฐพุ่งขึ้น 0.33% เมื่อเทียบกับเงินเยนที่ระดับ 81.690 เยน จากระดับของวันอังคารที่ 81.420 เยน และดีดตัวขึ้น 0.20% เมื่อเทียบกับฟรังค์สวิสที่ระดับ 0.8817 ฟรังค์ จากระดับ 0.8799 ฟรังค์

 

ค่าเงินยูโรขยับขึ้น 0.01% แตะที่ 1.4238 ดอลลาร์สหรัฐ จากระดับ 1.4237 ดอลลาร์สหรัฐ ขณะที่ค่าเงินปอนด์ร่วงลง 0.49% แตะที่ 1.6165 ดอลลาร์สหรัฐ จากระดับ 1.6245 ดอลลาร์สหรัฐ

 

ค่าเงินดอลลาร์ออสเตรเลียขยับขึ้น 0.07% แตะที่ 1.0624 ดอลลาร์สหรัฐ จากระดับ 1.0617 ดอลลาร์สหรัฐ และค่าเงินดอลลาร์นิวซีแลนด์พุ่งขึ้น 0.61% แตะที่ 0.7882 ดอลลาร์สหรัฐ จากระดับ 0.7834 ดอลลาร์สหรัฐ

 

ดอลลาร์สหรัฐดีดตัวขึ้นเมื่อเทียบกับเยนและฟรังค์สวิส หลังจากรายงานการประชุมของเฟดระบุว่า เจ้าหน้าที่กำหนดนโยบายของเฟดได้แสดงความวิตกกังวลเรื่องเงินเฟ้อที่เป็นผลมาจากการพุ่งขึ้นของราคาสินค้าโภคภัณฑ์ รวมถึงน้ำมันดิบ ซึ่งเป็นการส่งสัญญาณว่าเฟดอาจจะใช้นโยบายคุมเข้มด้านการเงินก่อนที่มาตรการผ่อนคลายเชิงปริมาณรอบสอง (QE2) จะหมดอายุลงในเดือนมิ.ย.นี้

 

ขณะที่ค่าเงินยูโรได้แรงหนุนหลังจากสำนักงานบริหารหนี้สาธารณะของกรีซ (PDMA) เปิดเผยว่า รัฐบาลกรีซสามารถระดมทุนครั้งล่าสุดได้ 1.625 พันล้านยูโร (2.3 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ) จากการออกพันธบัตรชุดใหม่อายุ 3 ปี โดยให้อัตราผลตอบแทนที่สูงกว่าพันธบัตรที่นำออกจำหน่ายในเดือนเม.ย.

 

อย่างไรก็ตาม ยูโรขยับขึ้นเพียงเล็กน้อย ท่ามกลางความวิตกกังวลเกี่ยวกับแนวโน้มการปรับโครงสร้างหนี้ของกรีซ หลังจากนายบินี สมาจี คณะกรรมการบริหารของธนาคารกลางยุโรปกล่าวย้ำว่า การปรับโครงสร้างหนี้จะส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อธนาคารพาณิชย์ของกรีซ ขณะที่นายวิคเตอร์ คอนสแตนซิโอ รองประธานธนาคารกลางยุโรปกล่าวว่า การปรับโครงสร้างหนี้ควรจะเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับกรีซ

 

ทางการสหรัฐจะเปิดเผยข้อมูลเศรษฐกิจที่สำคัญในสัปดาห์นี้ รวมถึงจำนวนผู้ขอรับสวัสดิการว่างงานรายสัปดาห์, ดัชนีชี้นำเศรษฐกิจสหรัฐเดือนเม.ย. และยอดขายบ้านมือสองเดือนเม.ย.

 

--อินโฟเควสท์ แปลและเรียบเรียงโดย รัตนา พงศ์ทวิช โทร.02-2535000 ต่อ 327 อีเมล์: ratana@infoquest.co.th--