Jump to content
Update
 
 
Gold
 
USD/THB
 
สมาคมฯ
 
Gold965%
 
Gold9999
 
CrudeOil
 
USDX
 
Dowjones
 
GLD10US
 
HUI
 
SPDR(ton)
 
Silver
 
Silver/Oz
 
Silver/Baht
 
Sign in to follow this  
jumponsrijan

อย่ารอให้แก่ รีบเสริมก่อนที่จะเสื่อม ด้วยอาหารเสริมกระดูกและข้อ

Recommended Posts

1324747422_Cal-T042023.jpg.0b1e304fa6a15deeb062e9b03852133b.jpg

การเสริมสร้างกระดูกและข้อให้แข็งแรงยืนยาว สามารถเริ่มทำได้ทุกวัย โดยไม่จำเป็นต้องรอให้อายุมากขึ้นแล้วค่อยเสริม เราสามารถเลือกรับประทานอาหารเสริมกระดูกและข้อไปได้ในทุก ๆ วัน ควบคู่ไปกับการเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง เพื่อให้ปริมาณแคลเซียมที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน 800-1,200 มิลลิกรัม นั้นเพียงพอ และควรดูแลสุขภาพต่อเนื่องด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีต่อกระดูกและกล้ามเนื้อโดยตรง

หากคุณอยู่ในวัยที่อายุยังไม่ถึง 30 ปี กระดูกและข้อจะค่อนข้างมีความหนาแน่นมากและคงที่ แต่ก็เป็นอีกช่วงวัยที่สำคัญมาก ที่ควรบำรุงและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกมากที่สุด เพราะเป็นช่วงวัยที่กระดูกมีการเจริญเติบโตมากกว่าช่วงวัยอื่น ๆ เมื่อมาถึงช่วงวัยกลางคน หรือวัยทำงาน ปัญหากระดูกและข้อเริ่มมีมากขึ้น มีอาการปวดข้อ ปวดหลัง ปวดตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย บางคนอาจมีอาการชาร่วมด้วย ฉะนั้นการตรวจเช็คกระดูกและข้อเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะเวลาที่เริ่มรู้สึกถึงอาการผิดปกติของกระดูกและข้อเช่นนี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที

ปัญหาเรื่องกระดูกและข้อไม่ว่าช้าหรือเร็ว อย่างไรก็ต้องเจอ หากไม่ได้รับการดูแลเป็นพิเศษอย่างต่อเนื่องเมื่ออายุมากขึ้น จะยิ่งแสดงอาการชัดเจน มาเริ่มดูแลกระดูกและข้อกันตั้งแต่วันนี้ เราขอแนะนำ อาหารเสริมกระดูกและข้อ แคล-ที UC-II (ยูซี-ทู) Undenatured Collagen Type2 เป็นคอลลาเจนชนิดที่ 2 ที่มีโครงสร้างที่สมบูรณ์ใกล้เคียงกับคอลลาเจนของร่างกายคนเรา มีส่วนสำคัญของกระดูกอ่อน ในข้อต่าง ๆ เช่น ข้อเข่า ข้อสะโพก และหมอนรองกระดูกสันหลัง ฯลฯ

สำหรับท่านที่สนใจหรือมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารเสริมกระดูกและข้อ สามารถปรึกษาและติดตามความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกับคุณหมอพิเชษฐ์ ได้ที่

Website : https://www.cal-t.com/เลือกอาหารเสริมกระดูกและข้อตัวไหนดี/

Line : https://line.me/R/ti/p/@cal-t

Tiktok : https://www.tiktok.com/@dr.pichet

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...