คุยกานขำๆเรื่องทอง

[GOLDDLOG 3]

ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจ เคียงข้างต่ายทองนะขอรับ

[เด็กสยาม 172]

สวัสดีปีใหม่ให้กับห้องที่คึกคักที่สุดห้องนี้ ทั้งอาเต้า คุณนุช น้องญ่า น้องบอย ป้ารี่ ป้าข้างบ้าน

[jewjang40 5,712]

ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจ เคียงข้างต่ายทองนะขอรับ

 

 

เมื่อมีคนมาทำให้คุณเจ็บปวด ไม่ว่าจะทางร่างกายหรือด้านจิตใจ ความรู้สึกต่อมาก็คือ "โกรธแค้น" และคิดว่าอยากทำให้คน ๆ นั้นเจ็บปวดเหมือนที่ทำกับคุณ

 

ความคิดต่าง ๆ แบบนี้แหละที่คอยบั่นทอนความสุขของชีวิตคุณ ดังนั้น ก่อนที่จะปล่อยให้ความคิดทำลายชีวิตของคุณไปมากกว่านี้ คุณควรจะ "ให้อภัย" เขาซะ ซึ่งวันนี้ก็มี 5 เหตุผลดี ๆ มาอธิบายว่าทำไมคุณควรให้อภัย

 

1. ไม่คิดก็ไม่เจ็บ

 

คงทำใจได้ยากหากมีใครสักคนมาทำให้คุณเจ็บ แต่เชื่อเถอะว่าทางเดียวที่จะรักษาความเจ็บปวดเหล่านั้นได้ ก็คือการให้อภัย เพราะความโกรธหรือความแค้นที่เกิดขึ้น จะทำให้คุณเอาแต่คิดวนเวียนถึงคนที่ทำให้คุณเจ็บซ้ำแล้วซ้ำอีก ซึ่งความคิดแบบนี้มันก็เหมือนกับการตอกย้ำความช้ำให้เจ็บมากยิ่งขึ้น โดยที่อีกฝ่ายไม่รู้เรื่องหรือมีส่วนได้ส่วนเสียอะไรกับคุณเลย และไม่ได้ทำให้เขาสำนึกผิดเลยสักนิด รู้แบบนี้แล้วจะหาเรื่องให้ตัวเองเจ็บอีกทำไม ปล่อยทุกอย่างทิ้งไปแล้วเริ่มต้นใหม่ดีกว่านะ

 

2. อย่าปล่อยให้เขามีอิทธิพลกับชีวิตคุณ

 

ความโกรธหรือความแค้นไม่เพียงจะทำร้ายคุณเท่านั้น ยังเป็นการปล่อยให้อีกฝ่ายเข้ามามีอิทธิพลกับคุณด้วย เพราะจะเป็นเหมือนเงาตามตัวคุณไปไม่มีวันสิ้นสุด หากปล่อยให้เป็นแบบนี้ไปเรื่อย ๆ จิตใจของคุณก็ยิ่งอ่อนไหว และเปราะบางมากขึ้น สุดท้ายแล้วบาดแผลนั้นก็จะคงอยู่ไปตลอดชีวิต ซึ่งหากคุณคิดจะทำใจจริง ๆ ก็ไม่ควรปล่อยให้ตัวเองเจ็บอยู่แบบนี้ ฉะนั้น ก็ให้อภัยเขาซะทุกอย่างก็จะจบ

 

3. กำจัดความคิดแย่ๆออกไปซะ

 

อย่างที่รู้ ๆ กันว่าความคิดนั้นมีผลต่อจิตใจและร่างกายของคุณ ยิ่งคุณคิดในแง่ลบมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งส่งผลร้ายต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายของคุณมากเท่านั้น เพราะความคิดในเชิงลบนอกจากจะทำให้คุณรู้สึกเครียด หรือเกิดความกังวลใจแล้ว ยังทำให้คุณรู้สึกท้อแท้ หดหู่อีกด้วย บางคนอาจถึงขึ้นเป็นโรคซึมเศร้าไปเลยก็มี หากคุณพอใจจะเป็นแบบนั้นก็ไม่มีใครว่า แต่มันคุ้มแล้วหรือที่จะปล่อยให้คน ๆ เดียวทำร้ายชีวิตของคุณทั้งชีวิต

 

4. คนเราผิดพลาดกันได้

 

คนเราไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ฉะนั้น ทุกคนจึงมีข้อดีและข้อด้อยของตัวเอง หากเขาทำให้คุณเจ็บปวด ก็ไม่ได้หมายความว่าเขาทำผิดสักหน่อย เพียงแค่เขาทำไปตามความคิดเขา ซึ่งความคิดนั้นไปขัดแย้งกับความคิดของคุณเท่านั้นเอง ดังนั้น จงเก็บความผิดพลาดนั้นมาเป็นบทเรียนให้กับคุณ เก็บสิ่งดี ๆ เอาไว้ ส่วนเรื่องร้าย ๆ ก็จำไว้เป็นบทเรียนจะได้ไม่ทำให้คนอื่นเจ็บ และตัวเองเจ็บเป็นครั้งที่สอง

 

5. การให้อภัยคือความสุข

 

บางคนอาจจะยังไม่เข้าใจว่าทำไมต้องให้อภัยทั้ง ๆ ที่เขาทำให้เราเจ็บ เขาสมควรได้รับการลงโทษหรือเจ็บปวดบ้างสิ ถึงจะสาสมกับสิ่งที่เขาทำ จริง ๆ แล้วคุณไม่ต้องไปก้าวก่ายชีวิตของเขาหรอก ในเมื่อเขาเลือกที่จะทำแล้ว ก็ไม่สามารถจะย้อนเวลากลับไปแก้ไขได้ สิ่งเดียวที่คุณทำได้ตอนนี้ก็คือ การให้อภัยเขา แล้วกลับมาดูแลตัวเองเพื่อก้าวต่อไป หากคุณให้อภัยได้แล้ว คุณก็จะพบกับความสุขที่แท้จริง

 

ไม่มีใครอยากจะเจอกับความเจ็บปวด แต่เมื่อมันเกิดขึ้นแล้วสิ่งที่ตามมา ก็คือ ความโกรธแค้น สิ่งนี้เองที่ทำให้ชีวิตของคุณไม่เป็นสุข วิธีง่าย ๆ ที่จะใช้จัดการกับมันก็คือ การให้อภัย คำเดียวสั้น ๆ แต่สามารถเอาชนะได้ทุกสิ่ง ถึงแม้คุณไม่ชนะฝ่ายตรงข้ามแต่คุณก็ชนะใจตัวเอง ซึ่งถือว่าเป็นชัยชนะที่แท้จริง....

 

ถูกแก้ไข ธันวาคม 30, 2012 โดย กระต่ายทอง

[นายกระจอก 74]

สวัสดีปีใหม่ Happy new year พี่ป้าน้าอาทุกท่านครับ ผมไม่สบายไข่ขึ้นมาสองวันเพิ่งจะดีขึ้น ก็ได้เวลาไปเที่ยวพอดีเลยครับ ก่อนไปก็มาสรุปตัวเลขสำคัญให้ก่อนครับ

 

เป้าล่างน่าจะถึงง่ายกว่าเป้าบนครับ ไปเที่ยวก่อนนะคร้าบบ

 

[sr20detgt 1,468]

ขอบคุณ พี่นายกระจอกมากครับ ขอให้ท่องเที่ยวด้วยความสนุกสนาน เดินทางปลอดภัยขอรับ

[sr20detgt 1,468]

 

เป็นกำลังใจให้พี่ต่ายทองครับ

[auntnextdoor 4,268]

แปะให้เพื่อนๆ ในวันสบายๆ พักผ่อน ดูแลสุขภาพนะคะ

ปล. แปะให้คุณต่ายเป็นพิเศษ จุ้ฟๆ

 

http://www.youtube.com/watch?v=bfPv04NQp7c&feature=youtube_gdata_player

[auntnextdoor 4,268]

ถึงคุณต่าย Just say it. it's alright.

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=Z5m7zj0yYfQ&feature=youtube_gdata_player

[auntnextdoor 4,268]

อีกเพลง

 

[jewjang40 5,712]

 

เป็นกำลังใจให้พี่ต่ายทองครับ

แปะให้เพื่อนๆ ในวันสบายๆ พักผ่อน ดูแลสุขภาพนะคะ

ปล. แปะให้คุณต่ายเป็นพิเศษ จุ้ฟๆ

 

[gejen 5,749]

สวัสดีปีใหม่ Happy new year พี่ป้าน้าอาทุกท่านครับ ผมไม่สบายไข่ขึ้นมาสองวันเพิ่งจะดีขึ้น ก็ได้เวลาไปเที่ยวพอดีเลยครับ ก่อนไปก็มาสรุปตัวเลขสำคัญให้ก่อนครับ

 

เป้าล่างน่าจะถึงง่ายกว่าเป้าบนครับ ไปเที่ยวก่อนนะคร้าบบ

 

 

ขอบคุณนายกระจอกสำหรับวิเคราะห์ราคาทอง เพิ่งดีขึ้นจากไข้ก็เข้ามาส่งโพยเลย นี่ก็จะไปเที่ยวอีกแล้ว

ขอให้เที่ยวสนุกสนาน รื่นเริง บันเทิงใจ ไข้อย่ากลับมาอีกน้า กลับมาเมื่อไหร่ก็เข้ามาคุยกัน

[gejen 5,749]

สุขสันต์วันปีใหม่นะคะเพื่อนๆพี่ๆน้องๆที่น่ารักทุกคน ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบๆ

อาทิ พักผ่อนนอนหลับ ทำกิจกรรมต่างๆกับครอบครัว และเที่ยวอย่างมีความสุข ฯลฯ

[gejen 5,749]

 

ข้อเตือนใจ สัจธรรมที่คุณกระต่ายที่น่ารักนำมาฝากกัน จริงแท้แน่นอนค่ะ

นอกจากช่วยจรรโลงจิตใจให้ตนเองเข้มแข็งแล้ว ยังเป็นประโยชน์กับพวกเรามากๆเช่นกัน^____^

[gejen 5,749]

กำลังใจให้เธอ

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=Xq1rkyvHzTk

[TonYa 5,208]

http://youtu.be/8gArGE2ZZ-M

 

เพลงเพราะๆ ให้พี่ต่ายด้วยค่ะ