Jump to content
Update
 
 
Gold
 
USD/THB
 
สมาคมฯ
 
Gold965%
 
Gold9999
 
CrudeOil
 
USDX
 
Dowjones
 
GLD10US
 
HUI
 
SPDR(ton)
 
Silver
 
Silver/Oz
 
Silver/Baht
 

Search the Community

Showing results for tags 'เคล็ดลับสุขภาพ'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • มุมมือใหม่ หัดใช้เวปบอร์ด
    • แนะนำการใช้งานเวปบอร์ด
  • สภากาแฟ
    • สภากาแฟ
    • บทวิเคราะห์ราคาทองคำ
    • วิเคราะห์หุ้น-การเงิน-การลงทุน
    • เตือนภัยสังคม
    • เปิดประเด็น
  • เนื้อหาสาระเกี่ยวกับทองคำ การลงทุน
    • บทความเกี่ยวกับทองคำ
    • บทเรียนเกี่ยวกับทองคำ
    • ข่าวราคาทองคำ การลงทุน
    • การใช้งาน Software
  • นอกเรื่องนอกราว
    • เก็บมาฝาก
    • IT เทคโนโลยี
    • มุมสุขภาพ
    • ชวนกันทำบุญ
    • โฆษณา-ประชาสัมพันธ์

Categories

  • Articles
    • Forum Integration
    • Frontpage
  • Pages
  • Miscellaneous
    • Databases
    • Templates
    • Media
  • รวมบทความ

Blogs

There are no results to display.

There are no results to display.

Categories

  • แฟ้มสาระ
    • MT4 Stuffs
    • Seminar ThaiGOLD 4
  • แฟ้มทั่วไป
    • เพลงน่าฟัง
    • อื่นๆอีกมากมาย

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


ความชื่นชอบ

Found 2 results

  1. คุณยายวัย 102 ปี เล่าเคล็ดลับอายุยืนยาว เธอจะไม่พลาดช็อตชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข พบกับ Lily Bullen คุณยายผู้ร่าเริงวัยถึง 5 ขวบ และทวดถึง 4 ขวบ ซึ่งเพิ่งฉลองวันเกิดครบรอบ 102 ปีของเธอด้วยการดื่มเตกีลาช็อตหนึ่งแก้วรอบๆ ครอบครัวและเพื่อนฝูงเมื่อเดือนที่แล้วในเมือง Worcestershire ประเทศอังกฤษ ตามรายงานของ Mirror นาง Bullen ยกย่องความกล้าหาญของเธอในเรื่องสุราเม็กซิกัน ความใกล้ชิดกับพิซซ่าของ Domino ไส้กรอก Greggs และเค้กครีมเป็นสิ่งที่ทำให้เธอรักในการมีชีวิตที่สดใส ตามรายงานของร้าน Holly West หลานสาววัย 40 ปีของ Bullen PGSLOT กล่าว นอกเหนือจากการดื่มเหล้าที่เธอรักแล้ว Bullen ยังชอบใช้เวลาอยู่กับครอบครัวให้มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเหลนของเธอ “งานอดิเรกที่เธอโปรดปรานเมื่อทำได้คือการดูหลานๆ เล่น” นางเวสต์กล่าวเสริม โดยกล่าวถึงความปรารถนาอันยาวนานของบูลเลนที่จะลองสิ่งใหม่ๆ ในโลก “เมื่ออายุได้ 99 ปี เธอได้เล่นสเก็ตน้ำแข็งของน่านเป็นครั้งแรกในชีวิต” นางเวสต์กล่าว “เธอรักมัน” Bullen ที่สนุกสนานและรักครอบครัวได้ส่งต่อคำแนะนำนี้ในการใช้ชีวิตทุกวันให้เต็มที่: "ใช้ชีวิตทีละวันเพราะพรุ่งนี้ไม่เคยสัญญาไว้" หลานสาวของเธอเล่าว่าแม้อายุของเธอจะยังเท่าเธอ ปรัชญานั้นก็ยังได้รับการส่งเสริมจากสภาวะของโลก “โลกเข้าสู่ภาวะล็อกดาวน์ในสัปดาห์หลังวันเกิดของเธอ เธอกำลังหวนคิดถึงเรื่องการวางระเบิดในเบอร์มิงแฮมด้วยข่าวรัสเซีย-ยูเครน” นางเวสต์กล่าว
  2. ถ่ายไม่ออก ท้องผูกจนรู้สึกอึดอัดไม่สบายตัวไปหมด ไม่ว่าจะหาโยเกิร์ตหรืออะไรที่ว่าดีมากินก็ยังไม่หาย ถ้าคุณเกิดอาการแบบนี้บ่อย ๆ ลองทำตามวิธีที่เราแนะนำ ตามนี้เลย ดื่มน้ำตอนเช้า สิ่งแรกที่ควรทำคือการดื่มน้ำเปล่าและควรเป็นน้ำตามอุณหภูมิห้อง เพื่อให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น จะช่วยชะล้างสิ่งตกค้างและกำจัดสารพิษในลำไส้ให้ออกไปจากร่างกาย การดื่มน้ำจะช่วยลำเลียงอาหารออกจากกระเพาะอาหาร ทำให้ย่อยได้ง่ายขึ้น ผลไม้ช่วยได้ ตื่นตอนเช้าลองหาตัวช่วยการขับถ่ายอย่างน้ำผลไม้ นมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตเพราะมีจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อลำไส้ทำให้ขับถ่ายได้ง่ายสบายตัว กากใยทั้งจากพืชและผลไม้ทำงานร่วมกันในการช่วยกระตุ้นให้ขับถ่าย ออกกำลังกาย การออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน ทำความสะอาดบ้าน ทำสวนก็ได้ ประมาณ 30-60 นาที ต่อวัน อย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์ นอกจากจะช่วยให้ระบบการย่อย การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นไปอย่างปกติแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพโดยรวมแข็งแรงอีกด้วย การปล่อยให้ท้องผูกติดต่อกันเป็นเวลานานจนเรื้อรังอาจส่งผลให้เกิดผลเสียหลายอย่าง เช่น การเกิดแผลในทวารหนัก การเกิดริดสีดวง หรือมีความเจ็บปวดขณะขับถ่าย เนื่องจากจุลินทรีย์ในลำไส้ผิดปกติ เมื่อมีจุลินทรีย์ชนิดดีน้อยลงจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ท้องผูกแล้ว มันยังส่งผลต่อผิวของคุณอีกด้วย เช่น เป็นสิว มีรอยคล้ำใต้ตา และแม้แต่ผื่นก็สามารถเกิดได้ ดังนั้นการเอาใจใส่ความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายและรู้เท่าทันอาการท้องผูกย่อมช่วยให้เรารับมือได้อย่างถูกวิธีด้วยตัวช่วยดีๆ อย่างยาถ่าย 123 จากห้างขายยาจอมทอง ที่มีตัวยาสำคัญสมอไทย สมดีงู รงทอง สมอเทศ ยาดำ สรรพคุณ ช่วยแก้ปัญหาท้องผูก ช่วยขับลม เมื่อการขับถ่ายดีขึ้นก็จะทำให้เกิดผลดีต่อร่างกายและทำให้ผิวพรรณของคุณกลับมาดูสุขภาพดีอีกครั้ง ช่องทางการสั่งซื้อสินค้าหรือสอบถามเพิ่มเติม inbox : http://m.me/chomthonglimitedpartnership Line : http://line.me/ti/p/%40ukt6956s (Line id : @cth123) Facebook : https://www.facebook.com/chomthonglimitedpartnership โทร : 02-9841812-3
×
×
  • Create New...