ข้ามไปเนื้อหา
Update
 
 
Gold
 
USD/THB
 
สมาคมฯ
 
Gold965%
 
Gold9999
 
CrudeOil
 
USDX
 
Dowjones
 
GLD10US
 
HUI
 
SPDR(ton)
 
Silver
 
Silver/Oz
 
Silver/Baht
 
ginger

ใบไม้ผลิบนดวงจันทร์

โพสต์แนะนำ

กำลังตั้งด่านอยู่ มีกะคนหนึ่งมาจากกรีดยาง ขี่รถจักรยานยนต์มา แล้วเกิดเป็นลม

จะล้มผู้หมวดกับตำรวจที่ตั้งด่าน วิ่งไปรับทัน เลยไม่บาดเจ็บ ถามกะคนที่เป็นลม กะบอกว่าถือศีลอด

ทานข้าวแล้วแต่ตีสี่ พอไปกรีดยางมา มันหิวน้ำ เลยหน้ามืด กะก็ขอบคุณตำรวจที่ช่วยวิ่งไปจับรถและกะให้ปลอดภัย

ตำรวจไทยทำได้ทุกอย่างครับ

 

10495037_683199601761549_7061059395958913605_o.jpg

 

10462536_682792028468973_3007270491061007409_n.jpg

 

1044579_693795044034669_890449515681921101_n.jpg

 

 

วิกฤติเหตุการณ์สะเทือนขวัญ"น้องแก้ม" ต้องเปลี่ยนเป็นโอกาส: ยกเครื่อง

"วัฒนธรรมระบบการรับผิด"ของข้าราชการไทย!!! นี่แหละ ปฏิรูป

8ก.ย.57 นายประภัสร์ จงสงวน ผู้ว่าการการรถไฟแห่งประเทศไทย เปิดเผยว่า

"ผู้ต้องหาฆ่าข่มขืนเด็กหญิงวัย13ขวบ คือพนักงานปูเตียงบนรถไฟ

และพบว่าติดยาเสพติดเพราะตรวจปัสสาวะสีม่วงจากการตรวจสอบพบว่า

เป็นพนักงานบริษัทที่รับสัมปทานดูแลความสะอาด ไม่ใช่พนักงานการรถไฟฯ

โดยอยู่ระหว่างตรวจสอบรายละเอียดกฎระเบียบต่าง ๆ ว่า เหตุการณ์สะเทือนขวัญที่เกิดขึ้นครั้งนี้

จะสามารถเอาผิดบริษัทได้อย่างไรบ้าง จากนี้คงต้องยกเครื่องและสังคายนาระบบการให้บริการกันใหม่

เพื่อเรียกความเชื่อมั่นผู้โดยสารที่ปัจจุบันมีภาพลักษณ์ย่ำแย่อยู่แล้วกลับคืนมา

และต้องใช้เวลานานเพราะกระทบต่อความเชื่อมั่นอย่างรุนแรง"

 

.....เอาผิดบริษัทได้อย่างไร

.....ต้องยกเครื่องและสังคายนาระบบการให้บริการ

สังคมไทยคิดอย่างไร.....พอหรือไม่?

หรือว่าต้องยกเครื่อง"ระบบการรับผิด" (accountability) ของเจ้าหน้าที่รัฐและรัฐวิสาหกิจต่างหาก!

สังคมไทยกำลังอยู่ในห้วงการเข้าควบคุมอำนาจในการปกครองประเทศ

การละเลยการปฏิบัติหน้าที่ในห้วงกฏอัยการศึกตัองถูกดำเนินการอย่างเฉียบขาด

ถ้าผู้ว่า"ใจยังด้านพอ" ไม่มีวัฒนธรรมระบบการรับผิดแบบญี่ปุ่น เกาหลี ก็ต้องเจอระบบลงทัณฑ์เฉียบขาดแบบจีน

คืนนี้ประชาชนคนไทยทั้งประเทศกำลังรอฟัง.....

คำสั่งคณะรักษาความสงบแห่งชาติ ฉบับที่ ๘๗/๒๕๕๗ เรื่อง การแต่งตั้งผู้ว่าการรถไฟแห่งประเทศไทย

 

 

 

 

10369038_1439928936272550_596979705846334978_o.jpg

ถูกแก้ไข โดย ginger

แชร์โพสต์นี้


ลิงก์ไปโพสต์
แชร์ไปเว็บไซต์อื่น

10440207_774908195866083_1775823318004606985_n.jpg

แย่แระ ทำไงดี

 

10446515_774908179199418_3847504461120509326_n.jpg

ดีที่พี่เค้าช่วย

 

10384901_774908215866081_1772820543085036596_n.jpg

เมตตาคือ ธรรมค้ำชูชีวิต

www.js100.com added 3 new photos.

 

RT@nuttapong_Rw: ภาพจนท.พยายามช่วยแมวหัวติดกำแพงบ้านนานนับชั่วโมงที่ ม.6 อ.อู่ทอง จ.สุพรรณบุรี ช่วยเหลือได้ปลอดภัย

แชร์โพสต์นี้


ลิงก์ไปโพสต์
แชร์ไปเว็บไซต์อื่น

10478661_10152547281322450_5971146306379369253_n.jpg?oh=c08c086b970bddb54ad155707258e7de&oe=541AFF2D&__gda__=1411200571_3ea56bb1224cfa6c4aed7d4b67d285c1

 

เข้าใจ "คนญี่ปุ่น" จากกระดาษแผ่นเดียว.. #NationTV

 

เพิ่มเติม

www.nationtv.tv/main/content/foreign/378414661/

แชร์โพสต์นี้


ลิงก์ไปโพสต์
แชร์ไปเว็บไซต์อื่น

1014096_627624370620078_2039831412_n.png

เกาะติด ตากล้องแชะมาให้ดูความน่ากลัวที่ชวนติดตาม

People are Awesome

แชร์โพสต์นี้


ลิงก์ไปโพสต์
แชร์ไปเว็บไซต์อื่น

วันอังคาร ที่ 08 กรกฎาคม พ.ศ. 2557, 18.28 น.

tags : ทุจริต, ปู, คุณภาพเ, ข้าว, รัฐบาล, ทับถม, สติ๊กเกอร์, ชาวเน็ต

 

แนวหน้า

111647.jpg

8 ก.ค. 57 กำลังเป็นประเด็นที่สังคมจับตามองอีกประเด็นหนึ่ง สำหรับกรณีตรวจสอบโกดังข้าวของคณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) ที่มอบหมายให้ ม.ล.ปนัดดา ดิศกุล ปลัดสำนักนายกรัฐมนตรี ในฐานะประธานคณะอนุกรรมการตรวจสอบปริมาณและคุณภาพข้าวคงเหลือของรัฐ เป็นผู้ควบคุมดูแลตรวจสอบโกดังข้าวทั่วประเทศ ซึ่งในปัจจุบันมีการตรวจสอบไปแล้วหลายแห่ง

 

ซึ่งจากการตรวจสอบพบว่าในหลายจังหวัด มีการนำกล่องลังไม้ นั่งร้าน มายัดไส้แทนที่ข้าวที่หายไป แล้วนำกระสอบข้าวมาวางทับ เพื่อตบตาเจ้าหน้าที่ ซึ่ง ณ ปัจจุบันพบว่ามีข้าวหายไปจำนวนหลายหมื่นตันแล้ว

 

ผิดกับคำให้สัมภาษณ์ของรัฐมนตรีในรัฐบาลน.ส.ยิ่งลักษณ์ ชินวัตร ที่ออกมาบอกว่าโครงการรับจำนำข้าวไม่มีปัญหา ไม่มีการทุจริต และยืนยันว่าข้าวในสต๊อกมีคุณภาพดี จนชาวเน็ตต่างทำสติ๊กเกอร์มาเหน็บแนมรัฐบาลนี้ไปต่างๆ นานา

 

10351893_661767183915655_458872497389336627_n.jpg

 

10454447_661769437248763_5880545630272738018_n.jpg

 

10455691_661767190582321_7044649815612350446_n.jpg

 

10461633_661776613914712_490350869609296465_n.jpg

 

10505391_661770187248688_5229643024785683211_n.jpg

 

10521618_10202333936417154_2263676732048941682_n.jpg

 

10537892_661767193915654_539750447590017884_n.jpg

 

ขอบคุณภาพประกอบจาก : อินเตอร์เน็ต

แชร์โพสต์นี้


ลิงก์ไปโพสต์
แชร์ไปเว็บไซต์อื่น

หวัดดีตอนดึกคับคุณ ginger เพื่อนๆ :rolleyes:

 

 

10 สิ่งแย่ๆของรถไฟไทย...100 กว่าปีมีแต่เสื่อมลง

blank.gif blank.gif 557000007947901.JPEG กิจการรถไฟไทยริเริ่มมาตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 blank.gif จากข่าวสะเทือนขวัญ ฆ่าข่มขืนเด็กหญิงวัย 13 ปี บนรถไฟขบวน 174 สุราษฎร์ธานี-กรุงเทพฯ ซึ่งผู้ต้องหาคือพนักงานบนขบวนรถไฟ ชี้ให้เห็นว่าบนขบวนรถไฟไทยนั้นไม่มีความปลอดภัยอยู่เลย และทำให้ภาพลักษณ์ของรถไฟไทยยิ่งติดลบเข้าไปอีก

 

ที่ผ่านมา แม้ไม่มีข่าวอาชญากรรมสะเทือนขวัญชวนสลดใจที่เกิดขึ้นบนรถไฟ ชื่อเสียของรถไฟไทยก็มีมากกว่าชื่อเสียงอยู่แล้ว จนมีคำกล่าวเสียดสีว่า รถไฟไทยที่ได้ถือกำเนิดในสมัยรัชกาลที่ 5 ในปี พ.ศ. 2429 ที่มีความเจริญ(ในสมัยนั้น)อยู่ในระดับแถวหน้าของเอเชีย เทียบเคียงกับญี่ปุ่น มาวันนี้ผ่านมา 100 กว่าปี รถไฟไทยนอกจากจะไม่พัฒนาแล้ว ยังมีแต่ถอยหลังเข้าคลองเสื่อมทรุดลงไปทุกวัน

 

และนี่ก็คือ 10 สิ่งแย่ๆ จากการรถไฟไทยที่เราได้ประมวลจากข้อเท็จจริงที่ผ่านมาไว้ดังนี้

557000007947902.JPEG เหตุสะเทือนขวัญบนรถไฟยิ่งทำให้ภาพลักษณ์การรถไฟฯ ยิ่งติดลบ blank.gif 1. ความไม่ปลอดภัยของผู้โดยสารรถไฟไทย ไม่เพียงแต่คดีของเด็กหญิงวัย 13 ปี ที่กำลังเป็นข่าวดังเท่านั้น แต่ที่ผ่านมา ก็มีข่าวผู้โดยสารถูกทำอนาจารบนรถไฟ ข้าวของหายหรือถูกขโมยบนรถไฟ มีทั้งที่เป็นข่าวและไม่เป็นข่าว

 

2. เจ้าหน้าดูแลความปลอดภัยไม่เพียงพอ เรื่องนี้ ประภัสร์ จงสงวน ผู้ว่าการรถไฟแห่งประเทศไทยเองก็เคยออกมากล่าวว่า รถไฟบางขบวนเท่านั้นที่จะมีตำรวจรถไฟประจำอยู่ เนื่องจากบุคลากรไม่เพียงพอ

 

3. มารยาทของพนักงานบนรถไฟบางคน เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ได้ยินและถูกร้องเรียนกันเป็นประจำ

 

4. สภาพของขบวนรถไฟและรางรถไฟที่ไม่ปลอดภัย สภาพขบวนรถที่เก่าเป็นภาพชินตาของรถไฟไทย ประตูรถชำรุดบ้าง หน้าต่างชำรุดบ้าง เครื่องปัดน้ำฝนหรืออุปกรณ์ต่างๆ ชำรุดบ้างเป็นเรื่องปกติ แต่ความไม่สมประกอบบางอย่างก็ก่อให้เกิดอันตรายกับผู้โดยสาร ดูจากสถิติการเกิดเหตุรถไฟตกรางตั้งแต่ปี 2553 พบว่า มีเหตุรถไฟตกราง 102 ครั้ง มีผู้บาดเจ็บ 107 ราย เสียชีวิต 10 ราย ปี 2554 มีเหตุรถไฟตกราง 113 ครั้ง มีผู้บาดเจ็บ 54 ราย เสียชีวิต 4 ราย ปี 2555 มีเหตุรถไฟตกราง 89 ครั้ง มีผู้บาดเจ็บ 5 คน ไม่มีผู้เสียชีวิต ปี 2556 เดือนมกราคมถึงเดือนกันยายน มีเหตุรถไฟตกรางแล้ว 117 ครั้งมีผู้บาดเจ็บ 42ราย เสียชีวิต 3 ราย ซึ่งสาเหตุก็มีต่างๆ นานา ทั้งสภาพทางที่ทรุดโทรม ขบวนรถ รางรถไฟและไม้หมอนอยู่ในสภาพเก่า พนักงานประมาทเลินเล่อ ฯลฯ

 

5.ความล่าช้า ไม่ตรงต่อเวลาของรถไฟไทย “ถึงก็ช่าง ไม่ถึงก็ช่าง” เป็นคำขวัญประจำรถไฟไทยก็ว่าได้ กำหนดเดินรถไฟน้อยครั้งที่จะถึงหรือออกได้ตรงตามเวลา สายเป็นนาทีถือว่าธรรมดามากๆ เพราะเราว่ากันเป็นชั่วโมง และเมื่อขบวนหนึ่งล่าช้า ขบวนอื่นที่ต้องรอหลีกหรือสับรางในบางช่วงก็ต้องล่าช้าตาม ดังนั้นรถไฟขบวนอื่นๆ ที่ต้องใช้เส้นทางร่วมกันจึงล่าช้าตามกันเป็นพรวน เป็นปัญหาที่ยังแก้ไม่ตก และคนไทยก็ต้องก้มหน้ายอมรับกันไป

557000007947903.JPEG บรรยากาศภายในขบวนรถไฟชั้น 3 blank.gif 6. ความสกปรกภายในขบวนรถ และห้องน้ำบนรถไฟที่ขึ้นชื่อลือชา เมื่อหลายปีก่อนเคยมีข่าวตัวเรือดกัดผู้โดยสารเป็นตุ่มผื่นคันกันหลายราย เมื่อตรวจสอบแล้วก็พบว่าตัวเรือดฝังตัวอยู่ในเบาะเก้าอี้เป็นจำนวนมาก จนกลายเป็นข่าวดังต้องออกมาทำความสะอาดกันครั้งใหญ่ ส่วนเรื่องห้องน้ำนั้นถ้าใครเคยขึ้นรถไฟก็คงเข้าใจว่ากลิ่นรุนแรงขนาดไหน อีกทั้งยังว่ากันว่าห้องน้ำรถไฟไม่เคยเต็ม นั่นก็เพราะขับถ่ายอะไรก็ลงไปบนราง สร้างความสกปรกไปตลอดเส้นทาง แถมยังมีข้อห้ามว่าไม่ให้ขับถ่ายตอนขบวนรถจอดอยู่ที่ชานชาลา เพราะคนบนชานชาลาจะเห็นหมดว่าถ่ายสิ่งปฏิกูลอะไรลงมาบ้าง แต่คำถามคือ ทำไมการรถไฟจึงไม่พัฒนาห้องน้ำให้มีถังเก็บสิ่งปฏิกูลเหล่านี้แทน

 

7. อาหารบนตู้เสบียงมีราคาแพง เข้าใจได้ว่าอาหารที่ขายบนรถไฟย่อมมีราคาแพงกว่าปกติ แต่ผู้โดยสารที่ใช้บริการตู้เสบียงหลายๆ มักบ่นถึงความคุ้มค่าของอาหารที่ได้รับกับราคาที่จ่ายไปว่าไม่ค่อยสมกันเท่าไร

557000007947904.JPEG ความสะอาดของรถไฟและรางรถไฟเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ต้องปรับปรุง blank.gif 8. เหล้า-เบียร์ เป็นสาเหตุหนึ่งของการขาดสติจนนำไปสู่การก่อเหตุอาชญากรรมเพิ่ม หลายคนจึงมีคำถามถึงเรื่องขายเหล้าเบียร์บนรถไฟว่าเป็นเรื่องที่เหมาะสมหรือไม่

 

9. พ่อแม่ค้าขึ้นไปขายของบนรถไฟ เรื่องนี้บางคนก็ว่าเป็นเรื่องดี เกี่ยวกับความสะดวกของผู้โดยสารที่บางครั้งต้องนั่งรถไฟเป็นระยะทางยาวๆ หลายชั่วโมง จะได้ไม่ต้องซื้ออาหารในตู้เสบียงที่ราคาแพงกว่า แต่จริงๆ แล้วนี่คือความไร้ระเบียบของรถไฟ ที่ปล่อยให้พ่อค้าแม่ค้าเดินขึ้นมาขายของในขบวนรถ โดยเฉพาะในตู้ชั้น 3 ที่คนแน่นอยู่แล้ว ก็ยังต้องถูกเบียดด้วยคนขายของอีก

 

10. การรถไฟแห่งประเทศไทยเป็น“แดนสนธยา” ซึ่งแม้จะเป็นรัฐวิสาหกิจสาธารณูปโภคที่เก่าแก่ที่สุดในประเทศไทย แต่ขึ้นชื่อว่าขาดทุนมาโดยตลอด แต่ละปีขาดทุนนับพันล้านบาท รวมแล้วจากก่อตั้งมายุคแรกๆ ก็ขาดทุนรวมกว่าแสนล้านบาท ไม่รู้ว่านักการเมือง บอร์ด และผู้บริหารองค์กรที่ได้ผลัดเปลี่ยนกันเข้ามากำกับดูแลบริหารการรถไฟแห่งประเทศไทยนั้นเข้ามาทำงานให้เจริญขึ้นหรือเจริญลง จนทำให้การรถไฟที่ริเริ่มบุกเบิกมาตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 5 นั้น กลายเป็น “แดนสนธยา” ที่ยังมืดสลัวไม่มีทางออกจนถึงวันนี้

 

และนั่นก็คือ 10 สิ่งแย่ๆหลักๆจาก ร.ฟ.ท. ที่เป็นเสียงสะท้อนจากผู้ใช้บริการซึ่งนอกเหนือจากนี้ก็ยังมีสิ่งแย่ๆปลีกย่อยที่ต้องปรับปรุงอีกมากมาย ทั้งการแก้ไขแบบเร่งด่วนและการแก้ไขในระยะยาว รวมไปถึงตัวผู้ว่าการรถไฟแห่งประเทศไทยที่หลังจากเกิดเหตุการณ์สะเทือนขวัญ พนักงานรถไฟฆ่าข่มขืนเด็กหญิงวัย 13 ปี บนขบวนรถ กระแสเรียกร้องให้ปลด-เปลี่ยน ผู้ว่าการรถไฟฯ พร้อมกับกระแสปฏิรูป ร.ฟ.ท. ดังกระหึ่มก้องไปทั่วสารทิศ

แชร์โพสต์นี้


ลิงก์ไปโพสต์
แชร์ไปเว็บไซต์อื่น

สวัสดี สีเขียว Hong yot milo อยากเล่นด้วยคน เพี่อนๆ

 

 

ประโยชน์ต่อสุขภาพ ของใบบัวบก

 

ใครที่ชอบทานใบบัวบกกันบ้าง รู้หรือไม่ว่า ใบบัวบกนั้นมีประโยชน์อะไรบ้าง วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน…

hh-pignew-052.jpg

ใบบัวบกมีคุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอสูงมาก ช่วยบำรุงสายตาและมีสารแคลเซี่ยมมากเช่นกัน นอกจากนั้นยังมีวิตามินบี 1 สูงกว่าผักหลาย ๆ ชนิด เหมาะกับสุขภาพ

ใบบัวบกมีสรรพคุณทางยา ในการแก้ช้ำใน ทำให้หายฟกช้ำได้ดี แก้ร้อนในกระหายน้ำ ลดอาการปวดศรีษะข้างเดียว บำรุงสุขภาพสมอง แก้ความดันโลหิตสูง แก้อ่อนเพลีย เมื่อยล้า บำรุงธาตุ บำรุงหัวใจ และขับปัสสาวะ ช่วยบำรุงสุขภาพได้ดี

นอกจากนี้ในการศึกษาทางเภสัชวิทยาเพื่อค้นหาสารสำคัญ หรือหาสารออกฤทธิ์ต่าง ๆ ที่มีอยู่ในใบบัวบก พบว่า ใบบัวบกจะให้สารไกลโคไซด์ (Glycosides) หลายชนิดที่ให้ผลต้านการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (Antioxidation) ซึ่งส่งผลให้การลดความเสื่อมของเซลล์ อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายได้ นอกจากนี้ยังพบว่าสารไกลโคไซด์ที่ได้จากใบบัวบกยังส่งผลในการช่วยดูแลสุขภาพ เร่งการสร้างสารคอลลาเจน (Collagen) ที่เป็นโครงสร้างของผิวจึงถูกนำมาใช้ประโยชน์ในการกระตุ้นให้แผลสมานตัวได้เร็ว

 

ผู้ที่ควรทานใบบัวบก ได้แก่

1. ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคความจำเสื่อม อาทิ ผู้สูงอายุ สตรีวัยทอง

2. ผู้ที่อยู่ในวัยทำงานที่ต้องใช้สมองอย่างมาก และเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความทรงจำ

3. ผู้ที่มีความเครียดสูงจากการทำงานหนัก

4. ผู้ที่มีความผิดปกติทางผิวหนัง และกล้ามเนื้อโดยมีอาการฟกช้ำ และผิวหนังอักเสบ

5. ผู้ป่วยหลังการผ่าตัด เพราะช่วยเร่งการสมานแผลให้เร็วยิ่งขึ้น

รู้ถึงประโยชน์ของใบบัวบกแล้ว ก็อย่าลืมหันมาหาทานกันได้ เพื่อสุขภาพที่ดี.

MThai

แชร์โพสต์นี้


ลิงก์ไปโพสต์
แชร์ไปเว็บไซต์อื่น

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

ผู้มาเยือน
ตอบกลับกระทู้นี้...

×   วางข้อความแบบ rich text.   วางแบบข้อความธรรมดาแทน

  อนุญาตให้ใช้ได้ไม่เกิน 75 อิโมติคอน.

×   ลิงก์ของคุณถูกฝังอัตโนมัติ.   แสดงเป็นลิงก์แทน

×   เนื้อหาเดิมของคุณได้ถูกเรียกกลับคืนมาแล้ว.   เคลียร์อิดิเตอร์

×   คุณไม่สามารถวางรูปภาพได้โดยตรง กรุณาอัปโหลดหรือแทรกภาพจาก URL

กำลังโหลด...

  • เข้ามาดูเมื่อเร็วๆนี้   0 สมาชิก

    ไม่มีผู้ใช้งานที่ลงทะเบียนกำลังดูหน้านี้

×
×
  • สร้างใหม่...