ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 28, 2014 (มีการแก้ไข) ผังยิงจากมือปืน 4 คนที่เตรียมตัวมายิงอย่างดีจาก 4 จุด หมายสังหาร เพื่อปิดปาก!! คนที่ 1 ชายใส่ชุดดำ เดินถือปืนยิงและยังตามไปยิงถึงหน้ารถคุณสุทิน เมื่อกำลังจะขับหนีโดยไปยิงทางซ้าย แล้ววิ่งกลับไปที่เดิม คลิปที่นี่ https://www.facebook.com/photo.php? v=655107297861006 คนที่ 2 ชายชุดขาวในคลิปยิง 2 นัดข้างรถคุณสุทินทางขวา คลิปที่นี่ https://www.facebook.com/photo.php? v=654606274577775 คนที่ 3 ชายใส่หมวกกันน็อคสีดำ คนนี้ยิงด้านหน้ารถคุณสุทิน คลิปที่นี่ https://www.facebook.com/photo.php? v=654606274577775 คนที่ 4 คนนี้ยิงรถกะบะก่อนหน้าที่จะยิง คุณสุทินเมื่อรถเลี้ยวหนี คลิปที่นี่ https://www.facebook.com/photo.php? v=571939889547867 จากคลิปทั้งหมดจะเห็นได้ชัดว่า เป็นการจัดสังหารอย่างมีแบบแผน เพราะ ทั้งหมด รู้จุดว่ารถคุณสุทินจะมาตรงไหน ซึ่งทางนี้จะเป็นทางบังคับเลี้ยว จึง เป็นจุดสังหารได้อย่างไม่ยากและหนีไม่ได้แน่นอน แน่นอน ตรงนั้นมี ตร อยู่ด้วยที่อยู่ในวัด แต่ทุกคนยืนดูไม่ทำอะไรเลย ไฟล์รูปอาจจะใหญ่ แต่เพื่อให้เห็นชัดๆครับ ถูกแก้ไข มกราคม 28, 2014 โดย ginger อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 28, 2014 (มีการแก้ไข) https://www.facebook.com/profile.php?id=100007519892148&fref=ts ถูกแก้ไข มกราคม 28, 2014 โดย ginger อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 28, 2014 (มีการแก้ไข) สายล่อฟ้า 27 01 57 youtube.com Kanok Ratwongsakul Fan Page คลิปรายการ "สายล่อฟ้า" ที่เปิดคลิปเผาห้างเซ็นทรัล เวิลด์ 3 คลิป คลิปแรก นาทีที่ 11.35 คลิปที่สอง นาทีที่ 14.26 คลิปที่สาม นาทีที่ 20.10 ชัดเจนว่าคนเผาคือมวลชนเสื้อแดง! เพราะไม่เห็น เจ้าหน้าที่ ทหาร อยู่ในบริเวณนั้นเลย ==== 'เสริมสุข'ชม'bangkok post' กล้าตีแผ่คลิปเผาเมือง ซัดฟรีทีวีหัวหด http://www.naewna.com/politic/87806 ถูกแก้ไข มกราคม 28, 2014 โดย ginger อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 28, 2014 http://www.nationchannel.com/main/content/hot-clips/378393241/ เห็นชัดหรือยัง....ใครเผาเซ็นทรัล เวิลด์ nationchannel.com อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
yot111 510 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 28, 2014 หวัดดีคับคุณginger charlie1 เพื่อนๆ อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 28, 2014 (มีการแก้ไข) @winaithornPNC : หน้าสโมสร ทบ.การ์ด กปปส.โชว์ปิงปองที่ได้จากรถ จยย.ฮอนด้าคลิก สจร.387 กทม. ของผู้ก่อเหตุ ด่วน!!ลอบยิงผู้ชุมหน้าสโมสรทบ. เจ็บ 1 ราย-การ์ดตะครุบทันควัน http://www.naewna.com/politic/87837 'สมชัย'ชี้จัดลต.จบที่สุญญากาศ 'ปู'ร่อแร่ต้องรับผิดชอบทุกกรณี http://www.naewna.com/politic/87834 ยิงกปปส.หน้าสโมสรทบ.เจ็บ1มือยิงเจอจับได้ http://bit.ly/1hHIDvk Sermsuk Kasitipradit สถานการณ์ด้านคปท...พบสารต้องสงสัยประกอบระเบิดเตรียมปวน... คืบ..พบสารประกอบระเบิด ต้องสงสัย! เมื่อเวลาประมาณ 12.00 น. ทีมการ์ด คปท. นำโดย “นัสเซอร์ ยีหมะ”หัวหน้าการ์ด และ “กิตติชัย ใสสะอาด”คณะทำงานด้านความปลอดภัย แถลงคืบหน้า หลังพบสารต้องสังสัยในการประกอบวัตถุระเบิดได้ ว่า นัสเซอร์ - "การพบวัตถุต้องสังสัยครั้งนี้ ยังไม่สามารถยืนยันได้ว่าเป็นอะไร จะต้องส่งไปให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ตรวจสอบก่อน แต่มีวัตถุบางส่วนที่บอกได้ ว่า ตรวจพบ คือ กระป๋องแก๊สน้ำตา และระเบิดควัน สำหรับมาตรการรักษาความปลอดภัย หลังจากนี้ จะประสานกับทหาร เพื่อใช้สุนัขดมกลิ่น มสช่วยตรวจสอบในที่ชุมนุม รวมถึง การ์ด อาจต้องตรวจค้นเต็นท์ จะต้องมีความ่สะดวกเพื่อความากขึ้นเพื่อความสบายใจ และเพื่อให้การชุมนุม เป็นไปด้วยความเรียบร้อย สำหรับ การรักษาความปลดภัย ภายในพื้นที่ชุมนุม ขอให้ผู้ชุมนุมมั่นใจได้ ส่วนการเปิด-ปิด ด่านตรวจทางเข้าออกนั้น จะประเมินจากสถานการณ์เป็นระยะ เรื่องระบบรักษาความปลอดภัย มีทาง ป.ป.ช. ประสานมาเมื่อเช้า เพื่อยืนยัน ว่า ไม่ได้เปิดให้ผู้บุคคลภายนอกเข้ามา เพื่อป้องกันบุคคลมาก่อเหตุ หรือมีส่วนเกี่ยวข้องกับตึก การ์ดคปท. ยังตั้งจุดตรวจค้น ให้รัดกุมมากขึ้น เพื่อไม่ให้เกิดจุดบอด รวมทั้งประสานกับหน่วยงานที่มีสุนัขตำรวจหรือสุนัขทหารมาร่วม ซึ่ง จะเป็นมาตรการเชิงรุก ส่วนทางเข้า-ออก ขณะนี้ยังไม่ได้ปิดทางเข้า-ออก แต่จะปิดต่อเมื่อมีการข่าวแจ้งเตือน / วิกฤต หรือเลวร้าย เพื่อรักษาความปลอดภัยในพื้นที่ เหตุที่เกิดก็มีความเป็นไปว่า น่าจะเป็นกลุ่มการสร้างสถานการณ์ อาจนำไปสุ่การทำให้เกิดการล็อคตัวแกนนำ เรื่องแบบนี้ต้องระมัดระวัง ส่วนใหญ่การตอบโต้ของคปท. คือ การจุดพลุเตือนเพื่อให้ผู้ไม่ประสงค์ดี เพื่อให้ทราบว่า ทางคปท. รับทราบแล้ว เป็นการจุดพลุ เพื่อส่งสัญญาณเตือน ไม่ได้มีเจตนา ไปทำร้ายร่างกายใคร หรือทำให้เกิดอันตราย ในการส่งสัญญาณ.." กิตติชัย- "..พบวัตถุต้องสงสัย ภายในเต้นท์ผู้ชุมนุม ด้านติดกับสำนักงาน กพร. ซึ่งผู้ชุมนุมแจ้งว่า พบชายต้องสงสัย ขนของเข้ามาในตอนกลางคืน โดยอ้างว่า เป็นหมอ อายุประมาณ 25-30 ปี คนเหตุการณ์เล่าให้ฟัง ว่า บุคคลต้องสงสัย มีพฤติกรรมแปลก หิ้วของหนักมาตอนกลางคืน และร่วมชุมนุมมาด้วยตลอด ซึ่งที่ผ่านมา ระบบการรักษาความปลอดภัย ของ คปท. มีเข้มงวดอย่างละเอียด และขอความร่วมมือ ผู้ชุมนุมให้ช่วยกันสอดส่อง โดยเฉพาะเมื่อคืน ก็เพิ่งเกิดเหตุ ปาประทัดยักษ์ ใส่เวทีหลักของคปท.จึงได้รับความร่วมมือเป็นอย่างดี สำหรับเหตุการณ์ ที่เกิดขึ้นเชื่อว่า มีความพยายามสร้างสถานการณ์ เพื่อทำให้ผุ้ชุมนุมหวาดกลัวตลอดเวลา พร้อมตั้งข้อสังเกตว่า เวทีม็อบ คปท. ไม่ได้อยู่ในกลุ่มเป็นพื่นที่ที่มีการประกาศเอาคืนพื้นที่ จาก ศรส.ซึ่งก็มีความเป็นไปได้ ที่มีคนค้องการแทรกซึมมาสร้างสถานการณ์ ซึ่งที่ผ่านมา เราพบ "(12:30) ถูกแก้ไข มกราคม 28, 2014 โดย ginger อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 28, 2014 ปูดมือยิง'สุทิน'เป็นสมุนเสธ.แดง 'มัลลิกา'บี้ตำรวจสอบปากคำ'ปู' http://www.naewna.com/politic/87828 คนร้ายใช้ 11 ม.ม.ก่อเหตุยิงม็อบหน้าสโมสรทบ. http://www.naewna.com/politic/87842 ยกคำร้องขอหมายจับ 16 แกนนำ กปปส. http://bit.ly/1aZOLOp อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 28, 2014 เด็กน้อยไม่รู้ พ่อจ๋าไม่มีวันกลับ #พ.ร.ก.ฉุกเฉินหรือพ.ร.ก.สั่งฆ่า..!!! 15.03 # 28/1/2557 พุทธิพงษ์ ปุณกันต์ ประกาศให้รับหลักฐาน มีปืน 11 ม.ม. เสื้อวิน กุญแจมือ วิทยุสื่อสารข่ายตำรวจ ICOM เขียนว่าดาบติและเลขรหัสประจำตัว กล้องสอดแนมที่ดึงออกมาจากมอเตอร์ไซค์ ทะเบียน สจร.387 กทม. 'สกลธี'ลั่น'สีกากี'ยิงม็อบ ชี้หลักฐานชัด 'กุญแจมือ-วิทยุตร.' http://www.naewna.com/politic/87845 ชาวนาฟ้องรัฐบาลโกงเงินรับจำนำข้าว http://bit.ly/1aZPbEF ส่อวุ่นอีก 50 ผอ.เขตตบเท้าขอลาออก ปธ.กก.เลือกตั้งเขต ... หากกรรมการประจำหน่วยเลือกตั้งลาออก กกต.กทม. สรรหาและแต่งตั้งกรรมการชุดใหม่ โดยจะต้องใช้เวลาในการสรรหาก่อนการเลือกตั้ง 20 วันhttp://www.nationchannel.com/main/content/politics/378393301/ อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 29, 2014 (มีการแก้ไข) ข่าวฟรีทีวีตายแล้ว shared Mömötarö Hansö Löve King's video. 7 hours ago แฉแดงขู่-ขรก.บีบซ้ำ! ทำชาวนาพิษณุโลกจำใจสลายตัว ไม่มีนักการเมืองกูอยู่ได้ แต่ไม่มีชาวนามาปลูกข้าวให้กินกูอยู่ไม่ได้... แฉแดงขู่-ขรก.บีบซ้ำ! ทำชาวนาพิษณุโลกจำใจสลายตัว แกนนำชาวนาพิษณุโลกหลั่งน้ำตา เปิดใจจำต้องเลิกชุมนุมปิดสี่แยกอินโดจีนม้วนเสื่อกลับบ้านหลังถูกเสื้อแดงข่มขู่เมียถึงบ้าน ขณะที่ผู้ว่าฯ ไม่สนใจ จำต้องสลายตัวในที่สุด เย็นวันนี้ (28 ม.ค.) หลัง ร.อ.อุบล พุทธรักษ์ ประธานสภาเกษตรกรจังหวัดพิษณุโลก พร้อมแกนนำชาวนาที่ชุมนุมปิดถนนกลางสี่แยกอินโดจีน ต.สมอแข อ.เมืองพิษณุโลก เข้าเจรจากับ นายระพี ผ่องบุพกิจ ผู้ว่าราชการจังหวัด กลับมาแจ้งต่อผู้ชุมนุมว่า ในวันที่ 31 ม.ค. 57 อาจจะมีข่าวเรื่องเงินจำนำข้าวที่แน่ชัด จนต้องตัดสินใจยุติการชุมนุมนั้น ด้าน นายชาตรี อ่ำพูล กล่าวกับผู้สื่อข่าวกลางเพื่อนชาวนาร่วมชะตากรรมทั้งน้ำตาว่า ภรรยาตนถูกข่มขู่ทำร้ายจากกลุ่มคนเสื้อแดงหากตนยังดื้อนำชาวนาเรียกร้องทวงเงินจำนำข้าวอยู่ นอกจากนี้ยังถูกผู้นำท้องถิ่นที่ได้รับคำสั่งจากข้าราชการระดับสูงเข้าไปบีบกดดันให้เลิกเป็นแกนนำ และพาม็อบสลายตัว ตนก็กังวล เป็นห่วงครอบครัว จะหยุดการเรียกร้องก็ไม่ได้เพราะพี่น้องชาวนาทุกคนต่างเดือดร้อน เราอยากเรียกร้องให้ผู้ว่าราชการจังหวัดพิษณุโลกเข้ามาช่วยเหลือ แต่ก็ถูกเมินเฉย ไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นเหมือนกัน ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ขณะที่แกนนำหลั่งน้ำตาเปิดใจนั้น ทำให้บรรดาชาวนาหลายคนที่ประสบปัญหาเหมือนกันพากันร้องไห้ ตะโกนระบายความทุกข์ที่ถึงขั้นไม่มีเงินให้ลูกไปโรงเรียน และไม่มีเงินซื้ออาหารกินในครอบครัว เพราะตั้งแต่รุ่นพ่อแม่ และครอบครัวตัวเองต่างทำนา วันนี้ไม่มีเงินกันถ้วนหน้าเพราะนำข้าวเข้าโครงการจำนำทั้งหมด น.ส.วราภรณ์ กัญญา อายุ 29 ปี ชาวนา อ.พรหมพิราม จ.พิษณุโลก กล่าวว่า ครอบครัวตน ตั้งแต่รุ่นพ่อแม่ต่างมีอาชีพทำนา สำหรับตนหลังจากแต่งงานกับสามีที่เป็นชาวนาด้วย จึงเช่าที่นาจำนวน 40 ไร่ทำนาเป็นอาชีพหลัก ขณะที่พ่อแม่เช่าที่นา 150 ไร่ทำ ค่าเช่าไร่ละ 3,000 บาทต่อปี เพราะชอบอาชีพการทำนา และต้องการปลูกข้าวให้คนได้กินอย่างไม่อดอยาก ทำให้อดทนทำนา ขาดทุนบ้าง เสียหายจากธรรมชาติบ้าง แต่ก็ยังพอมีกินมีใช้ แต่การทำนายุคนี้มีต้นทุนสูงมาก เท่าที่คำนวณต้นทุนการทำนา 40 ไร่ของตนต้องเสียค่าใช้จ่ายปุ๋ย ยา 80,000 บาท ค่าเช่านา 81,000 บาท ค่าน้ำมันดึงน้ำเข้านาอีกครั้งละไม่ต่ำกว่า 7,000 บาท พอได้ข้าวไปจำนำ หวังว่าจะได้เงินเลย 329,000 บาท ก็มาถูกรัฐบาลโกง ไม่ยอมจ่ายเงินผัดผ่อนอย่างไม่รู้กำหนดว่าจะได้เงินวันไหน “ตอนลงมือทำนาเจอข้าวเป็นโรคจากสภาพอากาศหนาวเสียหายซ้ำเติม แต่ยังกัดฟันไปกู้เงินมาทำนาอีกครั้ง ยังไม่รู้ว่าถ้าได้รับเงินมาจะได้ใช้รึเปล่าเพราะต้องนำเงินมาชดใช้หนี้ที่ดอกเบี้ยมากมาย ล่าสุดตอนนี้ไม่มีเงินซื้อกับข้าวกิน เงินให้ลูกไปกินขนมที่โรงเรียนก็ไม่พอ ต้องไปกู้เงินนอกระบบยอมเสียดอกเบี้ยร้อยละ 2 บาทมาก่อน ไม่กู้ก็ไม่ได้ เพราะไม่มีเงินเหลือเลย วันนี้ชาวนาทุกข์หนักจริงๆ” (คลิกชม ) https://www.facebook...&type=2 รายงานพิเศษ ย้อนรอยเหตุยิง'สุทิน ธราทิน' นาทีสังหาร ย้อนรอยเหตุยิง"สุทิน ธราทิน" ปากคำพยานเล่านาทีสังหาร == คุณคิดว่า สาเหตุในการตั้งใจฆ่า คุณสุทิน ธราทิน คืออะไร ? เราเชื่อว่า หลายท่านที่เข้าร่วมชุมนุมกับ กปปส. โดยเฉพาะเวทีหลัก 7 เวที อาจจะไม่ทราบเลยว่า กคป. คืออะไร กคป. คือ "กองทัพประชาชนและเครือข่ายปฏิรูปพลังงานไทย" ทีมดังกล่าวมีผู้เข้าร่วมในการต่อสู้ อาทิเช่น คุณสุทิน ธราทิน และ คุณทศพล แก้วทิมา และแกนนำคนอื่นๆ ที่ต่อสู้เพื่อการปฏิรูปด้านพลังงาน และได้เกิดการจัดตั้งเวที กคป. เกิดขึ้น หน้ากระทรวงพลังงาน อะไรเป็นเหตุจูงใจในการฆ่า คุณสุทิน ธราทิน คิดกันง่าย ๆ นะครับ หากประเด็นนั้น เป็นคีย์สำคัญของกระเป๋าตังค์ใบใหญ่ของทักษิณ คุณคิดว่าคนแบบทักษิณจะอยู่เฉย ๆ เหรอ แน่นอน คำตอบ ก็คือ "ไม่" อะไรที่พัวพันผลประโยชน์มหาศาลกับทักษิณ หลายคนอาจบอกว่า ก็คือ กลุ่มชินวัตรไง นั่นเป็นเพียงธุรกิจหลักดั้งเดิมครับ แต่ทว่า กระเป๋าตังค์อีกใบของทักษิณ ก็คือ ธุรกิจพลังงาน ที่โยงใยไปถึง กลุ่ม ปตท. นั่นเอง ตอนนี้ หลายท่านอาจจะเริ่มคิดแล้วว่า ... อืมมม นี่คือ เหตุจูงใจ การทุบระบอบทักษิณในวิถึหนึ่ง นอกจากจะดึงธุรกิจสัมปทานด้านคลื่นความถี่กลับคืนสู่รัฐแล้ว การดึงธุรกิจสัมปทานด้านพลังงาน ก็มีความสำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน นี่ถึงจะเป็นการทำลายล้างระบอบทักษิณ ให้สูญสิ้นจากแผ่นดินไทย แอดมิน V For Thailand Pic. Cr. : สุทธินี พงศ์พานิช See Translation ถูกแก้ไข มกราคม 29, 2014 โดย ginger อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 29, 2014 อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 29, 2014 Faithbook เดี๋ยวนี้อารยชนมันเป็นเรื่องความเจริญศิวิไลซ์ มันก็เต็มไปด้วยเครื่องหล่อเลี้ยงกิเลส บ้านอารยชนเต็มไปด้วยเครื่องหล่อเลี้ยงกิเลส หรือกำลังหมกมุ่นอยู่ด้วยการให้กิเลสมันครอบงำ หรือหล่อเลี้ยง -พุทธทาสภิกขุ- อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 29, 2014 อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 29, 2014 หน่วย ตรวจสอบข่าว Follow · Yesterday ** เพิ่มอีก 3 คลิปครับ *** เวลาดูคลิปต่างๆให้สังเกตุเสียงประกาศในคลิปซึ่งจะได้ทราบเวลาที่ตรงกันของแต่ละคลิป ** คลิป A Suthin ying dtaai - From Supalai park คลิปนี้ถ่ายก่อนยิง 10 วินาที ถ่ายจากตึกใกล้เคียง ** คลิป B คลิปนี้ถ่ายก่อนยิง 35 วินาทีพอดี ถ่ายมาจากอีกฝั่งของถนนhttps://www.facebook.com/photo.php?v=511397218973753 ** คลิป C คลิปนี้ถ่ายจากในรถคุณสุทิน 10 วินาทีก่อนยิง และหลังจากยิง https://www.facebook.com/photo.php?v=816761085017827 ** คลิป D เสื้อแดงรุม กปปส. หน้าวัดศรีเอี่ยมบางนา คลิปนี้ถ่ายหลังจากยิงไปแล้ว รถกระบะอีกคันกลับไม่ทัน คนจึงต้องหนีทิ้งรถไว้ เสื้อแดงก็เลยมาทำลายรถและเดินเข้าไปในบ้าน ** คลิป E นี้เป็นคำบอกเล่าจากผู้ที่อยู่ในเหตุการณ์http://www.nationchannel.com/main/content/politics/378393060/?fb_comment_id=fbc_585101344900056_3918486_585204981556359#f1f44f345c นี่เป็นตำแหน่งที่รถคุณสุทินอยู่ ในขณะโดนยิงhttps://www.google.com/maps/preview/@13.671618,100.645267,3a,90y,319.34h,84.01t/data=!3m4!1e1!3m2!1sB3twQkYmBHNPti1KBz4xlQ!2e0 ** คลิป F เริ่มถ่าย 1.46 นาทีก่อนยิง มีความยาว 10 นาทีhttps://www.facebook.com/photo.php?v=796551967028540&set=vb.100000212321455&type=2&theater ** คลิป G เริ่มถ่าย 1.07 นาทีหลังเริ่มยิงhttp://www.youtube.com/watch?v=MHs_q60rxJs ** คลิป H เริ่มถ่าย 30 วินาทีก่อนยิงhttp://www.youtube.com/watch?v=nt2h7vwmxK4 การขนเขมรรับจ้างมาฆ่าไทย...จุดปราชัยของระบอบทักษิณ! http://www.naewna.com/politic/columnist/10768 โชว์คลิปเผาเซ็นทรัลเวิลด์ตอน 2 ใช้บึ้มถังแก๊สเสียงเชียร์กระหึ่ม http://www.naewna.com/politic/87895 ประเด็นร้อน 29 ม.ค. http://bit.ly/1b2gJcu #Posttoday #โพสต์ทูเดย์ จำนำข้าวล่มสลายสิ้นเชิง ระบอบทักษิณสั่นคลอนใกล้พัง http://www.naewna.com/creative/87943 อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 29, 2014 People Magazine 7 จุดควรนวดเพื่อคลายเครียด เชื่อเถอะว่าต่อให้คุณอารมณ์ดีแค่ไหน แต่เมื่อเจอเรื่องแย่ๆ เข้ามาในชีวิตที่บางครั้งอาจจะไม่ได้หนักหนาสาหัสอะไร แต่ก็อาจทำให้คุณเสียสูญหรือน็อตหลุดไปได้เช่นกัน ซึ่งบางคนก็อาจเกิดความเครียดมากบ้างน้อยบ้างต่างกันไป แต่ที่แน่ชัดก็คือ “ความเครียดเป็นสาเหตุทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็ง เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ปวดต้นคอ และปวดหลัง เป็นต้น” อย่างไรก็ตาม การนวดจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อให้เร...าได้ เพราะได้ไปกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้รู้สึกปลอดโปร่ง สบายตัว หายเครียด และลดอาการเจ็บปวดต่างๆ ลง ทั้งนี้ การนวดนี้เราจะใช้การนวดไทย ซึ่งสามารถนวดได้ด้วยตัวเอง และเหมาะกับผู้ที่มีอาการปวดศีรษะ ปวดเมื่อยต้นคอ บ่า และไหล่ อันเนื่องมาจากความเครียด แต่ข้อควรระวังคือไม่ควรนวดขณะที่กำลังเป็นไข้ หรือกล้ามเนื้ออักเสบหรือเป็นโรคผิวหนัง และควรตัดเล็บให้สั้นทุกครั้งก่อนนวด สำหรับการนวดที่ถูกวิธีคือ 1.กดโดยใช้ปลายนิ้วที่ถนัด ได้แก่ นิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้หรือนิ้วกลาง 2.ใช้การกดและการปล่อยเป็นส่วนใหญ่ โดยใช้เวลากดแต่ละครั้งประมาณ 10 วินาที และใช้เวลาปล่อยนานกว่าเวลากด 3.การกดให้ค่อยๆ เพิ่มแรงทีละน้อย และเวลาปล่อยให้ค่อยๆ ปล่อย 4.แต่ละจุดควรนวดซ้ำประมาณ 3-5 ครั้ง +++โดยจุดที่ควรนวดเพื่อคลายเครียดมีด้วยกัน 7 จุด ได้แก่... 1.จุดกลางระหว่างคิ้ว ใช้ปลายนิ้วชี้หรือนิ้วกลางกด 3-5 ครั้ง 2.จุดใต้หัวคิ้ว ใช้ปลายนิ้วชี้หรือนิ้วกลางกด 3-5 ครั้ง 3.จุดขอบกระดูกท้ายทอย จุดกึ่งกลางใช้นิ้วหัวแม่มือกด 3-5 ครั้ง จุดสองจุดด้านข้าง ใช้วิธีประสานมือบริเวณท้ายทอยแล้วใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างกดจุดสองจุดพร้อมๆ กัน 3-5 ครั้ง 4.บริเวณต้นคอ ประสานมือบริเวณท้ายทอย ใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างกดตามแนวสองข้างของกระดูกต้นคอ โดยกดไล่จากตีนผมลงมาถึงบริเวณบ่า 3-5 ครั้ง 5.บริเวณบ่า ใช้ปลายนิ้วมือขวาบีบไหล่ซ้ายจากบ่าเข้าหาต้นคอ ใช้ปลายนิ้วมือซ้ายบีบไหล่ขวาเข้าหาต้นคอ ทำซ้ำ 3-5 ครั้ง 6.บริเวณบ่าด้านหน้า ใช้นิ้วหัวแม่มือขวากดจุดใต้กระดูกไหปลาร้า จุดต้นแขน และจุดเหนือรักแร้ของบ่าซ้าย ใช้นิ้วหัวแม่มือซ้ายกดจุดเดียวกันที่บ่าขวา ทำซ้ำ 3-5 ครั้ง 7.บริเวณบ่าด้านหลัง ใช้นิ้วที่ถนัดของมือขวาอ้อมไปกดจุดบนและจุดกลางของกระดูกสะบัก และจุดรักแร้ด้านหลังของบ่าซ้าย ใช้นิ้วที่ถนัดของมือซ้ายกดจุดเดียวกันที่บ่าขวาทำซ้ำ 3-5 ครั้ง เพียงเท่านี้ความเครียดที่เกิดขึ้นก็พร้อมมลายหายไป ช่วยให้คุณกลับมากระปรี้กระเปร่า สดชื่นได้อีกครั้ง ที่มา : เว็บไซต์ ASTV ผู้จัดการออนไลน์ Credit by : http://www.thaihealth.or.th/ คลินิกจันทน์ ตรวจรักษาด้วยการแพทย์แผนจีน https://www.facebook.com/ChinMed/app_137541772984354 อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น
ginger 11,058 โพสต์รายงาน ได้โพสต์เมื่อ มกราคม 29, 2014 ประเทศจำเป็นต้องปฏิรูปในทุกเรื่องอย่างรีบด้วย อาจารย์มีชัย ฤชุพันธ์ซึ่งไม่ได้ลงชื่อในครั้งนี้แต่ได้เขียนจดหมายดปิดผนึกถึงกลุ่มเครือข่ายฯว่า ใครก็ตามที่มีสำนึกในความรับผิดชอบต่อบ้านเมืองและสังคมย่อมตระหนักดีถึงความเสื่อมโทรมที่ปรากฎอยู่ในทุกด้านในบ้านเมืองเรา บรรดากลไกของกลไกกฎหมายที่มีอยู่ในปัจจุบันมิได้ล้าสมัยเมื่อเปรียบเทียบกับนานาประเทศแต่ไม่อาจใช้ได้อย่างได้ผลกับสังคมที่คนส่วนหนึ่งซึ่งมักเป็นผู้มีอำนาจเป็นผู้มีวิธีคิดที่พิสดารเกินกว่าใครจะคาดคิดถึง ความจำเป็นในการปฏิรูปในทุกเรื่องจึงเป็นเรื่องรีบด่วนที่สุด เพื่อให้ทุกคนสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างสงบและถูกต้องตามคำนองคลองธรรมและประเทศไทยจะสามารถพัฒนาไปได้อย่าวที่ควรจะเป็น อาจารย์มีชัยเห็นว่าการปฏิรูปนั้นไม่อาจทำได้โดยคนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งต้องร่วมมือกันทุกฝ่ายทุกอาชีพทุกวงการ เพื่อให้ทุกกลุ่มจะนำปัญหามาเปิดเผย พร้อมเสนอแนวทางแก้ไขมาหลอมรวมกันให้เป็นแนวทางที่ครบถ้วนสามารถนำไปปฏิบัติได้ "นับว่าน่าชื่นชมและเป็นนิมิตหมายที่ดีที่บุคคลหลากหลายอาชีพ มารวมตัวกันเพื่อผลักดันและเข้าร่วมปฏิรูปประเทศในครั้งนี้" อ้างถึง แชร์โพสต์นี้ ลิงก์ไปโพสต์ แชร์ไปเว็บไซต์อื่น